Berlari adalah bentuk olahraga yang bagus, terlepas dari tingkat kebugaran Anda. Mendapatkan motivasi untuk berlari adalah cerita yang berbeda. Beberapa aplikasi yang sedang berjalan dirancang untuk pelacakan lari, yang lain menawarkan pelatihan, atau menjadikan olahraga sebagai permainan. Nike+ Run Club memadukan ketiganya untuk membantu Anda memulai dan membuat Anda terus bergerak, dari lari pertama hingga seperseribu mil, dan seterusnya.
Apa itu Nike+ Run Club?
Nike+ Run Club (sering disebut sebagai “NRC”) adalah salah satu dari Nike aplikasi latihan gratis, berpusat di sekitar berlari. Ini menampilkan log aktivitas yang mudah dipahami, dan lari yang dipandu oleh pelatih lari profesional dan selebritas. Saat dipasangkan dengan Apple Watch, Nike+ Run Club dapat melacak detak jantung, jarak, dan bahkan dapat menawarkan dorongan harian untuk mengenakan renda dan berlari, sambil menghitung untuk menutup cincin Anda.
Mengapa itu hebat?
Nike+ Run Club berlari log adalah salah satu log aktivitas yang paling menyenangkan secara visual untuk menunjukkan rute (untuk lari di luar ruangan), informasi kecepatan, dan durasi lari. Setelah setiap lari, pengguna juga dapat menyimpan data tambahan untuk usaha, pelacakan sepatu, dan permukaan lari. Berdasarkan berbagai proses, Anda bisa mendapatkan penghargaan dalam aplikasi yang membantu mendorong kemajuan Anda.
Tangkapan layar: Ian Fuchs/Cult of Mac
Selain pelacakan lari, NRC juga dilengkapi pelatihan lari dalam aplikasi. Pelatihan didasarkan pada kemampuan Anda saat ini, dan disesuaikan dengan Anda untuk membantu Anda mendapatkan hasil maksimal dari berlari. Lari terpandu membantu Anda tetap termotivasi, menawarkan dorongan untuk terus mendorong sepanjang lari Anda.
Menggunakan NRC di jam apel juga merupakan pengalaman yang hebat dan intuitif. Dalam aplikasi Tonton, Anda dapat memilih lari di dalam atau di luar ruangan, mendapatkan pembaruan jarak yang dapat didengar, dan melacak statistik lari. Anda dapat dengan cepat melihat kemajuan lari Anda tanpa terganggu oleh layar ponsel Anda dengan menggunakan aplikasi Nike+ Run Club di jam tangan Anda. Untuk model Apple Watch yang dilengkapi GPS, Anda juga mendapatkan pelacakan jarak dan lokasi yang sangat akurat, di mana pun Anda berlatih.
Selain itu, umpan teman NRC memungkinkan beberapa kompetisi persahabatan. Ini bagus untuk anggota klub lari agar tetap termotivasi di antara acara, atau teman untuk saling mendorong agar tetap aktif.
Untuk siapa?
Nike+ Run Club sangat bagus untuk siapa saja yang ingin menurunkan berat badan atau berolahraga melalui lari. Pemilik Apple Watch akan menemukan aplikasi pendamping Apple Watch ekstra bermanfaat untuk mengikuti lari mereka. Siapa pun yang membutuhkan dorongan ekstra untuk tetap berlari akan menghargai dorongan yang ditawarkan NRC dengan lari terpandu.
Intinya: Nike+ Run Club adalah aplikasi lari terbaik
Baik Anda baru memulai perjalanan kebugaran Anda, atau Anda seorang pelari maraton berpengalaman, aplikasi Nike+ Run Club adalah cara yang bagus untuk meningkatkan dalam berlari. Baik Anda memerlukan rencana yang dipersonalisasi, dorongan mid-run, atau cara untuk melacak jarak tempuh harian Anda, Nike+ Run Club bisa dibilang aplikasi lari terbaik di iPhone dan Apple Watch.
Harga: Gratis
Unduh dari:Toko aplikasi
Lihat lebih banyak dari 50 Aplikasi iOS Esensial kami
Ingin ulasan aplikasi iOS yang lebih penting? Lihat seri kami yang sedang berlangsung, 50 Aplikasi iOS Penting.
