| Kultus Mac

Anda tidak perlu keanggotaan gym yang mahal untuk menjadi bugar. Dengan rutinitas CultFit Home Workout, Anda akan menggunakan latihan sederhana, barang-barang rumah tangga biasa, dan iPhone Anda (dan Apple Watch jika Anda memilikinya) untuk membangun otot dan meningkatkan fleksibilitas.

Gratis, mudah dan hanya membutuhkan waktu sekitar 10 menit sehari. Jadi tunggu apa lagi? Mulailah dengan Latihan Rumahan CultFit lengkap menggunakan empat pelajaran di bawah ini.

Jika resolusi Tahun Baru Anda adalah untuk menjadi bugar pada tahun 2017, tetapi Anda menghabiskan semua waktu Anda di depan MacBook Anda, kami punya jawabannya: Latihan Rumahan CultFit baru kami.

Yang Anda butuhkan hanyalah iPhone Anda, ditambah Apple Watch Anda jika Anda memilikinya, dan beberapa benda sehari-hari yang akan Anda temukan di sekitar rumah atau kantor Anda. Tidak diperlukan keanggotaan gym. Ini adalah cara yang bagus untuk memulai perjalanan kebugaran Anda, dan hanya membutuhkan waktu 10 menit sehari.

Jika Anda memulai resolusi Tahun Baru 2017 minggu lalu dengan Latihan Rumahan CultFit kami, kami di sini untuk membantu Anda terus bekerja dengan baik dengan Minggu 2. (Jika Anda melewatkannya, masih belum terlambat untuk memulai Minggu 1).

Yang Anda butuhkan hanyalah iPhone Anda, ditambah Apple Watch Anda jika Anda memilikinya, dan beberapa benda sehari-hari yang akan Anda temukan di sekitar rumah atau kantor Anda. Tidak diperlukan keanggotaan gym. Ini adalah cara yang bagus untuk memulai perjalanan kebugaran Anda, dan hanya membutuhkan waktu 10 menit sehari.

Dengan Malam Tahun Baru tinggal kenangan, resolusi Anda untuk tahun 2017 seharusnya sudah berjalan dengan baik. Untuk membantu menjaga pekerjaan baik Anda, inilah Minggu 3 Latihan Rumahan CultFit kami. (Jika Anda melewatkannya, masih belum terlambat untuk memulai Minggu 1).

Yang Anda butuhkan hanyalah iPhone Anda, ditambah Apple Watch Anda jika Anda memilikinya, dan beberapa benda sehari-hari yang akan Anda temukan di sekitar rumah atau kantor Anda. Tidak diperlukan keanggotaan gym. Ini adalah cara yang bagus untuk memulai perjalanan kebugaran Anda — dan hanya membutuhkan waktu 10 menit sehari.

Ini adalah minggu keempat dan terakhir dari Latihan Rumahan CultFit kami. Selamat jika Anda telah berhasil sejauh ini. (Jika Anda melewatkannya, masih belum terlambat untuk memulai Minggu 1).

Untuk latihan di rumah yang mudah ini, yang Anda butuhkan hanyalah iPhone dan beberapa benda sehari-hari yang akan Anda temukan di sekitar rumah atau kantor Anda (ditambah Apple Watch jika Anda memilikinya). Tidak diperlukan keanggotaan gym. Ini adalah cara yang bagus untuk memulai perjalanan kebugaran Anda — dan hanya membutuhkan waktu 10 menit sehari.

Pokemon GO akhirnya siap untuk Apple Watch. Gim iOS, salah satu hit breakout terbesar 2016, mendapat pembaruan hari ini yang mencakup aplikasi Apple Watch yang telah lama ditunggu-tunggu.

Menurut pembuat game, Pokemon GO sangat cocok untuk perangkat wearable Apple.

2016 telah menjadi tahun yang sulit bagi pelacak kebugaran, dengan para ilmuwan mempertanyakan keefektifannya dan berita utama dengan berani menyatakan bahwa “pelacak kebugaran tidak berfungsi.”

Namun, penjualan pelacak kebugaran adalah lebih sehat dari sebelumnya, sementara para pembuat jam tangan pintar yang sedang berjuang mati-matian berusaha untuk memposisikan ulang gadget mereka ke pasar kebugaran. Jadi apa yang terjadi? Jika pelacak kebugaran benar-benar tidak berfungsi, mengapa konsumen masih membelinya?

Dengan peluncuran jam tangan GPS, dan kemitraan Nike yang diperbarui, Apple semakin serius dalam menargetkan pelari. Jadi, apakah Apple Watch Series 2 mitra lari sempurna yang dijanjikan Cupertino?

Sebagai seorang pelari yang rajin, saya sangat ingin mencari tahu. Selama beberapa bulan terakhir, saya telah berlatih untuk Maraton Kota New York TCS, dan saya membawa Apple Watch Series 2 saya di setiap langkah — hingga garis akhir di Central Park minggu lalu. Begini cara mengukurnya.

Saya bekerja di aplikasi iPhone bernama Repetisi & Set sebagai proyek hobi di waktu luang saya. Minggu ini, saya dan mitra saya sampai pada kesimpulan bahwa tidak ada masa depan untuk aplikasi kami sebagai unduhan berbayar, jadi kami dengan enggan memutuskan untuk menjadikannya gratis.

Ini adalah panggilan yang sangat sulit, karena kami telah menginvestasikan ribuan jam dalam mengembangkan aplikasi kami selama bertahun-tahun. Memberikan semua kerja keras itu secara gratis sungguh memilukan. Tapi kami tidak merasa punya banyak pilihan.