Secara kebetulan, posting Pengaturan terakhir kami berkaitan dengan ergonomi yang tepat, dan hari ini tetap dengan tema. Pada hari Jumat kami menulis tentang seseorang membuat tempat kerja yang nyaman dan produktif dari sedikit lebih dari sebuah laptop. Kali ini, seseorang telah "mengerjakan segalanya" pada rig M1 MacBook Pro dengan monitor eksternal besar dan seperangkat periferal, furnitur, dan aksesori yang bagus.
Postingan ini berisi tautan afiliasi. Kultus Mac dapat memperoleh komisi ketika Anda menggunakan tautan kami untuk membeli barang.
Untuk Redditor YezzirDoodles dan pengaturannya — digambarkan dalam pos “Ergo Semuanya” — perhatian yang tepat pada ergonomi untuk kenyamanan, postur yang baik, dan penghindaran regangan berulang dimulai dengan beberapa dasar.
'Ergo Semuanya' dimulai dengan dasar-dasar
Pertama, pengaturan M1 MacBook Pro dan iPad Pro Yez berada di atas meja Autonomous yang berdiri. Itu memungkinkan mereka berdiri atau duduk sesuai kebutuhan. Ini berguna untuk orang-orang dengan riwayat masalah punggung dan mereka yang Apple Watch atau pelacak kebugarannya terus-menerus mengganggu mereka untuk berdiri.
Kedua, pengaturan komputer yang menampilkan ergonomi yang sehat dapat memperoleh manfaat dari kursi yang dapat disesuaikan dan mengoreksi postur. Yez sepertinya memiliki satu model yang belum pernah kita lihat sebelumnya Pengaturan: Kursi Alpha Duorest. Ini memiliki sandaran dua bagian yang bergerak bersama Anda dan membantu mengontrol cara Anda bergerak untuk memastikan postur yang cukup baik.
“[Ini] mahal, tapi kursi biasa saya membuat saya gelisah,” kata Yez. “Jadi sekarang saya sedang mencari kursi seharga $500-$2.000. Ini adalah desain liar, mengartikulasikan dengan Anda saat Anda meregangkan dan memutar!
Periferal dan aksesori yang tepat
Selanjutnya, Yez sangat memperhatikan ergonomi pada desktop. Mereka menggunakan keyboard split untuk membantu menjaga lengan bawah mereka tetap sejajar dan tangan mereka diposisikan dengan baik saat mengetik. Dalam hal ini, ini adalah keyboard ergonomis Goldtouch yang dapat disesuaikan.
Dan dengan papan ketik yang baik, sering kali ada gunanya memiliki sandaran tangan, untuk menjaga pergelangan tangan tetap lurus dan menopangnya untuk mengurangi ketegangan. Yez memiliki sandaran yang lembut, fleksibel, berbasis manik, dan dapat dicuci di depan keyboard dan di depan perangkat input lainnya — Magic Trackpad dan Mouse Trackball Nirkabel Logitech Ergo M575. (Hei, jika ada "ergo" dan "trackball" tepat di namanya, Anda tahu ini tentang menyelamatkan Anda dari rasa sakit yang berulang.)
Dekorasi yang menenangkan
Perlu disebutkan bahwa Yez juga memiliki beberapa dekorasi menenangkan yang membantu membuat pengaturan yang nyaman. Anda tidak bisa salah dengan beberapa tanaman. Mereka menyegarkan udara dan cenderung membantu meredakan stres dan kecemasan.
Dan ini adalah salah satu pengaturan pertama yang kami lihat menggunakan Nanoleaf Shapes, yaitu lampu berbentuk yang dapat Anda konfigurasikan dalam desain apa pun yang Anda suka di dinding atau langit-langit. Itu mungkin melakukan lebih banyak untuk suasana hati daripada gambar statis.
Beli barang-barang ini sekarang:
Komputer:
- M1 MacBook Pro
- iPad Pro
Periferal:
- Monitor LG 34UC88-B UltraWide QHD IPS 34 inci
- Mouse Trackball Nirkabel Logitech Ergo M575
- Keyboard ergonomis Goldtouch yang dapat disesuaikan
- Sandaran tangan keyboard dan mouse
- Trackpad Ajaib
- Klipsch ProMedia 2.1 TXH speaker komputer
Perabotan dan dekorasi:
- Meja berdiri otonom
- Kursi Alpha Duorest
- Bentuk Nanoleaf – segi enam
- Bentuk Nanoleaf – segitiga
Jika Anda ingin melihat pengaturan Anda ditampilkan di Kultus Mac, kirim beberapa gambar beresolusi tinggi ke [email protected]. Harap berikan daftar rinci peralatan Anda. Beri tahu kami apa yang Anda suka atau tidak suka tentang pengaturan Anda, dan berikan kami sentuhan atau tantangan khusus.