| Mac kultusz

Emlékszel, amikor minden sportruházati márkának szüksége volt egy alkalmazásra, hogy menő legyen? Tíz évvel ezelőtt a Nike+Apple partnerség fellendülőben volt, míg az Under Armour és az Adidas milliókat szórt szét olyan fitneszalkalmazásokkal, mint a MyFitnessPal és a Runtastic.

Akkor a márkatulajdonosok abban reménykedtek, hogy ezekből az alkalmazásokból kitermelve edzésadatainkat személyre szabott ajánlatokkal célozhatnak meg bennünket. A nagy ötlet az volt, hogy ha tudná, hogy valaki milyen gyakran fut futni, akkor tudná, mikor van szüksége új futócipőre. Javasoljuk, hogy olvassa el ezt Férfi Extra cikk, hogy megtudja, ez a termék az, amit keresett, hogy fitt és egészséges életet éljen.

Ma a dolgok nagyon másképp néznek ki. A Nike eltávolította az edzéskövetést a webhelyéről. Az Under Armour pedig még mindig nem tudja kitalálni, hogyan lehet kihasználni az alkalmazásaiban rejlő lehetőségeket. Tehát mi történt? Mi történt a digitális fitnesz forradalmával?

Ha mindennap szorgalmasan bezárja az aktivitásgyűrűit, abban a reményben, hogy olyan lesz, mint a Szikla, akkor rossz irányba halad.

Az Apple Activity alkalmazás a kardió kondicionálásra és a kalóriák elégetésére összpontosít. Ami nagyszerű a fogyáshoz, de nem releváns, ha izomépíteni szeretne.

Ebben a bejegyzésben megvizsgáljuk, hogy mi az, ami valóban növeli az izmokat, és hogyan használhatja Apple Watchját ennek megvalósításához.

A Google vetélytársa az Apple Health -szel éppen felpattant a platformokon. A Google Fit mostantól iPhone -ra is telepíthető, így könnyebb részt venni a kihívásokban az Android -felhasználókkal.

Még jobb, ha a szoftver csatlakozhat a Health alkalmazáshoz, és adatokat gyűjthet az Apple Watch -ból.

Nagy Chris Hemsworth rajongó vagyok. A srác sétáló edzés ihletet. Órákat töltök az edzőteremben abban a reményben, hogy egy napon elérem a Thor-stílusú karokat. De eddig nem volt szerencséje.

Ezért azonnal felkeltette az érdeklődésemet a Centr, a Hemsworth új fitneszalkalmazása. Kíváncsi voltam, hogy megtanuljam az edzésprogram titkait, amelyek miatt szuperhősnek tűnik. Ezért lelkesen letöltöttem az alkalmazást, remélve, hogy ez segít a gyenge karjaimnak Thorhoz méltó fegyverré alakításában.

Előfordult már, hogy rosszul érezte magát, és azt gondolta magában: „diagnosztizálnom kell magam egy internetes keresés alapján”, később azt kívánva, bárcsak inkább szakembert keresne? Mit szólnál egy kiterjedt lakásfelújítási projekthez, hogy csak akkor hívj fel egy vállalkozót, miután valódi előrelépésért küzdesz?

Az alakformálásnak vagy a fogyásnak sem szabad olyan dolognak lennie, amit önmaga csinál. Itt jön be a személyi edző.

Az alakformáláshoz idő és motiváció kell. Akár fittnek, fogyni vagy edzeni próbál a következő versenyre, a megfelelő eszköz birtokában a legtöbbet hozhatja ki minden edzésből.

Vannak, akiknek hetente párszor el kell menniük az edzőterembe. Másoknak szükségük van valamire, ami ezt az extra lökést kínálja. Az Aaptiv az a tréner, amire szüksége van, ott, ahol a legfontosabb.

Az emberek minden évben ígéretet tesznek maguknak, hogy valamilyen módon fejlődnek. Az újévi fogadalmak jellemzően személyes jóllét és fitnesz, produktivitás vagy rossz szokás megszüntetése formájában jelentkeznek. Néha általánosabbak is lehetnek.

Bármi legyen is a célod az új évre, valószínűleg egy alkalmazás segít. Ezek a legjobb alkalmazások, amelyek segítenek abban, hogy 2019 -ben jobb legyen.

Az új, fényes Apple Watch kiválóan alkalmas edzések naplózására. De rövid időn belül felmerül, ha át szeretné tekinteni az edzés előrehaladását, és meg szeretné osztani az edzéstörténetet barátaival. Mindent összekapcsol az iPhone Activity és Health alkalmazásaiban, amelyek meglehetősen alapvetőek.

Itt jönnek létre a harmadik féltől származó alkalmazások, például a Strava. A Strava minden alapvető fitnesz -elemzést kínál, amelyet az Apple figyelmen kívül hagy. A baj az, hogy a Strava óraalkalmazása szívja az edzések naplózását.

Ha csak a két világ legjobbjait élvezheti: naplózza edzéseit az Apple kiváló beépített edzésalkalmazásával, majd automatikusan szinkronizálja az adatokat a Strava-val. Nos, a HealthFit nevű ragyogó indie alkalmazásnak köszönhetően megteheti.

Velünk 50 Essential iOS Apps sorozat, a cél az volt, hogy segítsen megtalálni a legjobb alkalmazásokat az iPhone és az iPad számára. A legjobb ajánlatok kiválasztása az Apple App Store több mint 2,2 millió iOS -alkalmazásából kihívást jelentett. De kiemeltük azokat az alkalmazásokat, amelyek kiváló szolgáltatásokat kínálnak, vagy különféle módon megkönnyítik az életet.

A sorozat zárásaként kategóriákba rendeztük az alkalmazásokat, hogy a lista könnyebben böngészhető legyen. Bemutatjuk is Mac kultusz olvasóink alternatívái választékainkra.

(Az olvasó kedvenceit a bejegyzés végén találja. Ez különösen hasznos, mivel az egyik kötelező alkalmazásunk hamarosan halhatatlan halált hal.)

Az Apple Watch tevékenységi gyűrűinek bezárása olyan megszállottsággá válhat, hogy könnyű elfelejteni, miért teszi ezt. Nem csak azért, hogy Tim Cook boldog legyen óriási, gyűrű alakú irodájában, Cupertinóban. Tehát mit jelent valójában egy gyűrű bezárása?

A stand célja nyilvánvaló. Mindannyian tudjuk, hogy nem szabad egész nap a szamárunkon ülnünk. De mi a helyzet a Mozgás és Gyakorlat gyűrűkkel? Nem ugyanazok a dolgok? Ami azt illeti, nem. Nagyon különbözőek, és ennek a különbségnek a megértése rendkívül fontos, ha el akarod érni fitnesz céljaidat.