Az erő a hiányzó Activity Ring. Így zárhatja le.
Fotó: Graham Bower/Cult of Mac
Az Apple Watch tevékenységi gyűrűi nem adnak teljes képet az Ön alkalmasságáról. Egy fontos gyűrű hiányzik: Erő. A Sziklát nem szakította meg csak úgy, hogy óránként egyszer felállt. És az Exercise és a Move gyűrűk lényegében ugyanazt mérik: a kardio.
Ahogy minden fitnesz szakértő elmondja, egy hatékony edzésprogramnak egyesítenie kell a kardio edzést az erősítő edzéssel. Ezért az erő jelenleg az Apple Watch gyengesége, és hogyan használhatja a harmadik féltől származó alkalmazásokat annak biztosítására, hogy az ne a tiéd is legyen.
A népszerű fitneszalkalmazás időben debütál az Egyesült Államokban az újévi fogadalmakhoz
Fotó: Freeletics
Ön rendelkezik edzőtermi tagsággal, de lebeszélte magáról, hogy elmegy. Fizetett egy személyi edzőért, és talált okokat a lemondásra.
Lehet, hogy az edzettséget okostelefonon vagy okosórán keresztül lehet elérni, de a mentség, amely most megállítja a forradalmat, túl sok alkalmazás, amelyek közül választhat.
A Freeletics, egy edzésalkalmazás, amely a hónap elején debütált az Egyesült Államokban, ezt könnyű választássá kívánja tenni. Először is, meghívja Önt, hogy csatlakozzon több mint 7 millió felhasználóhoz, egy közösség, a cég szerint, hetente több mint 6000 felhasználóval bővül.