A futási ritmus használata az Apple Watchon
Fotó: Graham Bower/Cult of Mac
Az Apple Watch futási ütemének beállítása megérkezett a watchOS 5 -be, de ha nem vette észre, nem vagy egyedül. Hajlamos eltemetni a számtalan statisztikában, amelyeket Cupertino biztosít a futóknak. Ráadásul sok a zűrzavar abban, hogy valójában mit jelent és hasznos -e.
De ha megérti, mit mond a futási üteme, akkor gyorsabban futhat, és csökkentheti a sérülések kockázatát. Tehát mindenképpen érdemes időt szánni arra, hogy megkerülje a fejét. Íme a praktikus útmutatónk.
10 rejtett tevékenység alkalmazás, amely a következő szintre emeli az edzettséget
Fotó illusztráció: Graham Bower/Cult of Mac
Első pillantásra az iPhone Activity alkalmazás elég egyszerűnek tűnik. Ez alapvetően csak egy naptár, amellyel nyomon követheti napi aktivitásgyűrűit. De ha tudja, hol keressen, meglepően sok profi funkciót talál a sima, egyszerű felület alatt.
Tehát nézze meg a legjobb 10 iPhone Activity alkalmazás tippünket, és fedezzen fel néhány nélkülözhetetlen statisztikát, amelyek segítenek a fitnesz új szintre emelésében.
Légy fitt az Apple Watch segítségével, és fogadd el az újévi fogadalmat
Fotó: Graham Bower/Cult of Mac
Ha az újévi fogadalmad az, hogy 2019 -ben fitt leszel az Apple Watch -tal, talán segíthetek. Személyes tapasztalatból tudom, hogy sosem késő formába lendülni.
Középkorú srác vagyok, és néhány évvel ezelőtt nagyon egészségtelen életmódot éltem. Sosem tornáztam, csak szemétet ettem, és súlyosan túlsúlyos voltam. Ma hat csomagom van, napi hét mérföldet futok, és még a fitneszről is írok Mac kultusz.
Az átalakulásom titka az, amit úgy hívok, hogy „A racsnis”. Ez egy olyan futási módszer, amely annyira egyszerűvé teszi az indulást, hogy nagyjából bárki, aki tud járni, meg tudja csinálni. Csak az Apple Watchra és egy futócipőre van szüksége.
Ha tehát a 2019 -es újévi fogadalmakon gondolkodik, miért nem próbálja ki a Ratchet -et? Itt van, hogyan.
A 4. sorozat újból beleszeret az Apple Watch -ba
Fotó: Apple
Meg tudja mondani az Apple Watch Series 4 esésérzékelő funkciója, hogy mikor lett szerelmes? Remélem, mert nagyon beleszerettem. Nagy idő. Azóta nem éreztem így az Apple Watch iránt, mióta az első szerelmemet, az eredeti modellt 2014 -ben bejelentették.
Ez nem csak a karcsú új design. A tágas új képernyő sem. Még csak nem is az áttörést jelentő új egészségügyi funkciókról van szó. Ez az, amikor egyesíti őket. Minden logikával és ésszel szembeszegül azzal, hogy Cupertino -nak ennyi fantasztikumot sikerült belesűrítenie egy ilyen apró, gyönyörű csomagba.
Alig várom, hogy jövő pénteken felcsatoljam a csuklómra az Apple Watch Series 4 -et, és elvigyem futni. De addig itt vannak az első gondolataim az Apple Watch új izgalmas új irányáról.
Az Apple Watch Series 4 Nike+ modell kissé késik
Fotó: Apple
Az Apple Watch sorozat 4 pénteken 12: 01-kor (PDT) előrendelésre indul, de ha azt reméli, hogy elcsípheti az egyik A Nike+ modelleknél egy kicsit többet kell várni, mint bárki másra, hogy felvehesse az új órát csukló.
A Nike bemutatja az új Apple Watch -ot csont és fekete csíkkal
Fotó: Nike
Az Apple és a Nike közötti partnerség új megjelenést hozott az Apple Watch Series 2 számára, amely a stílus iránti rajongókat célozza meg.
A Nike bemutatta új fordulatát az Apple ikonikus, ma hordható hordható eszközén, amelyet Apple Watch NikeLab névre kereszteltek. A hardverfrissítések során semmi új nincs az órán, de az új „csont a feketén” zenekar olyan pompás fitness -őrültek valószínűleg felsorakoznak, hogy a csuklójukra kerüljenek.
Itt az ideje, hogy az Apple Watch komolyan foglalkozzon az edzettséggel
Kép: Graham Bower/Cult of Mac
Az Apple előtérbe helyezi a fitneszt az Apple Watch Series 2 reklámjaiban, még akkor is, ha azt állítja, hogy az eszköz „kiváló sportóra. ” De a valóságban ez egyáltalán nem sportóra. Ez egy okosóra. És ez egy rendkívül fontos megkülönböztetés.
Sportórák, mint pl TomTom Runner vagy Garmin Forerunner, olcsóbbak és megbízhatóbbak a naplózási edzéseken, míg az okosórák minden szakmában a jack -ek, ami általában azt jelenti, hogy egyik sem a mestere. Vagy legalábbis nem a fitnesz mesterei.
A szomorú tény az, hogy ennek nem így kell lennie. Jelenleg leginkább a szoftver hagyja cserben az Apple Watch -ot. Ezért remélem, hogy a következő nagy szoftverfrissítéssel az Apple végre formába hozza okosóráját a fitnesz rajongók számára. Ezt szeretném látni a watchOS 4 -ben, amelyet az Apple valószínűleg bemutat Világméretű fejlesztői konferencia idén júniusban.
Az Apple Watch Nike+ október 28 -án 41 országban indul
Fotó: Buster Hein/Cult of Mac
Az új Mac nem az egyetlen új termék a láthatáron az Apple számára ezen a héten.
Az Apple ma elárulta, hogy az Apple Watch Series 2 Nike+ kiadása péntektől több mint 41 országban lesz elérhető. A hétvégén több ország is kap ellátást. De ha Nike+ sávot szeretne vásárolni a már meglévő Apple Watchhoz, akkor nincs szerencséje.
Apple Watch Series 2 áttekintés: Egy kullancs közelebb a tökéletességhez
Fotó: Ste Smith/CultofMac
Végre van okom abbahagyni az Apple Watch -on való csalást.
Az elmúlt 16 hónapban az Apple viselhető és én újra és újra kapcsolatba kerültünk. Az Apple Watch remekül néz ki. Segít fitt maradni. Tényleg jól mutatja az időt. De nem ez volt a teljes csuklómegoldás, amire szükségem van.
Az Apple Watch Series 2 segítségével az Apple első generációs okosórájának sok kompromisszumát végre kijavították. GPS -t kaphat anélkül, hogy hordozná iPhone -ját. Az új Apple Watch vízbarát. És a sebességre épült. De mivel az új, olcsóbb Apple Watch Series 1 ugyanazokat a funkciókat kapja, akkor a Series 2 komolyan megéri a frissítést?
Az Apple Watch Series 2 felülvizsgálatán dolgozva pénteken azóta is mindenhol az új eszközt hordom, ahová megyek. A rövid válasz: „a pokolba igen”.
Az Apple Watch Series 2 jó választás a futóknak?
![Az Apple Watch Series 2 jó választás a futóknak? Apple Watch Nike+](/f/749a8073877d91963a0bea5562986487.jpg)
Fotó: Apple
A GPS hozzáadásával elképzelheti, hogy az Apple Watch ma már hiteles futóóra. Nem olyan gyorsan.
Lehet, hogy nagy feltűnést keltett az úszókban, de hogy a futókat vonzóvá tegyük, több problémával is foglalkoznia kell az Apple -nek. Mint egy képernyő, amely futás közben bekapcsolva marad, és a vezérlők, amelyek akkor is működnek, ha nagyon izzad.