A fitneszalkalmazások megszállottan futnak, de tényleg jó neked?
Fotó: Graham Bower/Cult of Mac
Emberek milliói futnak naponta iPhone -jukkal vagy Apple Watchjukkal. A futásnaplózás a piacon található szinte minden fitness eszköz egyik fő jellemzője.
Tehát csatlakozzon az izzadt tömegekhez, és kezdjen el futó alkalmazást használni? Nem olyan gyorsan. Nem mindenki alkalmas futásra, és ez nem fogja fejleszteni az edzettség minden aspektusát. Ráadásul rengeteg másfajta gyakorlatot is végezhet helyette. Mitől olyan különleges a futás?
Miért van Jony Ive sofőrje, gyorsítsa fel a Mac számítógépét, és szakadjon meg az Apple Watch segítségével
Borító: Ste Smith/Cult of Mac
Miért lovagol Jony Ive, az Apple vezető tervezője egy kocsis Bentley -vel? Nem mintha nem élvezné a vezetést. Nem azért sem, mert hihetetlenül gazdag.
Saját Leander Kahney úgy gondolja, hogy lecsökkentette Ive motivációját, és erről a héten olvashat.
A Mac magazin kultusza, valamint nagyszerű történetek, amelyek a Mac gyorsításának 8 módját foglalják magukban, és az Apple Watch -szal való szakadás, miért egy veterán A tervező távozása az Apple -től számít, és hogyan használhatja saját Bluetooth fejhallgatóját az Apple TV -vel, hogy sokkal privátabb legyen tapasztalat.Mindez és még sok más egy másik fantasztikus számban A Mac magazin kultusza, most letölthető.
Íme a hét legfontosabb történetei.
Az Apple Watch hamarosan nyomon tudja követni a súlyemelést és a kardio edzést?
Fotó: Graham Bower/Cult of Mac
Fitneszkövetőként az Apple Watch jelenleg alig több, mint egy divatos lépésszámláló. Csak a távolságot és a kalóriákat követi - a mozgás mennyiségét, nem a minőségét. Ez azért probléma, mert a fitnesz többről szól, mint a kalóriák elégetéséről.
Azonban egy érdekes szabadalom az Apple -től - és egy új technológia, amely azt állította, hogy „Siri for az emberi mozgás megértése ” - azt sugallja, hogy az Apple Watch hamarosan súlyemelést is hozzáadhat repertoár. Ami jó hír lenne az edzőteremben járóknak és a CrossFittersnek mindenhol.
A Gymwatch megmondja, ha még jobbra is emelsz, öcsém
Fénykép:
A barátnőmmel edzőterembe járni kínos ügy. Nem azért, mert majdnem annyit emel, mint én, hanem mert sokkal jobban ért hozzá, a megfelelő formával és ilyesmivel.
„Mozgassa távolabb a térdét. Nem nem nem. Nyomd a lábad golyóit. ”
Unalmassá válik, mivel minden alkalommal gondoskodik arról, hogy a megfelelő technikát használjam, de a fogásait és az edzést hamarosan felváltja egy új, viselhető ún. Gymwatch. Követi az összes mozgását az edzőteremben, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a legtöbbet hozza ki az emelési edzésekből.