Szia Chillax! A HeartMath segíteni szeretne a szorongás leküzdésében az iDevice segítségével
Három évbe telt, de a HeartMath végre jelentős átalakítás formájában reagált az általunk (és valószínűleg más kritikusokkal) kapcsolatos aggodalmakra zöngés eredeti emWave stresszkezelő moduljuk felett.
Ahol az emWave megkövetelte az USB -port csatlakoztatását, és 300 dollárba került, az új Belső egyensúly A rendszer nagyjából minden 30-tűs iDevice-vel működik, és mindössze 99 dollárért adják el.
Íme, mit csinál. Egy érzékelő-ugyanaz az infravörös érzékelő, amelyet az eredeti emWave tartalmaz-rögzíti a fülcimpáját (vagy hüvelykujját, stb.), És méri az impulzusát. Az érzékelő egy 30 tűs hardverkulcson keresztül táplálja az adatokat a belső mérlegbe kb, amely ezután kiszámítja és követi a „szívritmus -minta” nevű valamit. Az alkalmazás ezen információk alapján grafikus képet ad a nyugalmi állapotáról, és módszereket kínál annak javítására.A felület rengeteg vizuális trükköt és adatot tartalmaz a nyugalom fokozására. Ellenőrizheti az előrehaladást az idők folyamán, amikor az ajánlott napi kétszeri, 10-15 perces üléseken használja, és van egy pont-elérési cél is, amire törekedni kell.
Az alkalmazás ingyenes, de jelenleg nincs igazi módja annak, hogy kihasználjuk az érzékelő nélkül. De a HeartMath azt mondja, hogy ezen változtatnak - és az Android verzióján.
