Az Apple Watch képes formába hozni? Ezt mondja a tudomány.
Fotó: Graham Bower/Cult of Mac
Ha fontolóra veszi a fényes új Apple Watch Series 2, kíváncsi lehet, hogy valóban segít -e abban, hogy formába lendüljön. Különösen, ha látta a legutóbbi címszavakat, amelyek ezt állítják a fitneszkövetők nem működnek.
Tehát mit mond a tudomány a hordható eszközökről? Úgy döntöttem, hogy megvizsgálom az Apple Watch fitneszfeltevései mögött álló tudományt.
Szerezd meg a Cult of Mac Fitness kézikönyv, exkluzív ingyenes e -könyv
Fotó: Graham Bower/Cult of Mac
A rák sikeres kemoterápiás kezelése után az Apple fitnesz eszközei segítettek megfordítani az életemet és fitt legyen középkorban. Tehát személyes tapasztalatból tudom, mennyire fontosak lehetnek. Ezért én az alkalmasságra összpontosítson Mac kultusz, és ezért írtam A Cult of Mac Fitness kézikönyv: Légy formába az iPhone és az Apple Watch segítségével.
Ma életem legjobb formában vagyok, és bízom benne, hogy az iPhone és az Apple Watch segít megőrizni ezt.
Erőteljes eszközök a fitt és a fogyás érdekében - ha tudod, hogyan kell használni őket.
