पिछले कुछ वर्षों से, Apple के लिए स्वास्थ्य एक प्रमुख फोकस क्षेत्र रहा है। फिटनेस ट्रैकिंग, स्लीप ट्रैकिंग, न्यूट्रिशन ट्रैकिंग, माइंडफुलनेस और यहां तक कि रिप्रोडक्टिव हेल्थ ने भी हेल्थ ऐप में अपनी जगह बना ली है। दुर्भाग्य से, जब आपकी यौन भलाई की बात आती है, तो Apple की पेशकश बहुत कम होती है। सुराग के साथ: अवधि और ओव्यूलेशन ट्रैकर, आप शारीरिक और मानसिक विवरणों की एक विस्तृत श्रृंखला को ट्रैक कर सकते हैं और अपने प्राकृतिक चक्र में पैटर्न और असामान्यताओं में उपयोगी अंतर्दृष्टि प्राप्त कर सकते हैं।
सुराग क्या है?
Clue iPhone के लिए एक पीरियड और ओव्यूलेशन ट्रैकिंग ऐप है, जिसे महिलाओं को उनके चक्र को समझने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह महिलाओं को जैविक "महीने" के दौरान होने वाले अपने शरीर, भावनाओं और पैटर्न को बेहतर ढंग से समझने की अनुमति देता है। सुराग भी आईओएस स्वास्थ्य ऐप के साथ एकीकृत करता है जिससे दोनों ऐप्स को आपके प्रजनन स्वास्थ्य और प्रजनन की अधिक समझ हो सकती है स्वास्थ्य
यह बहुत अच्छा क्यों है
Clue के साथ, आप मासिक धर्म की शुरुआत और समाप्ति के साथ-साथ हर महीने विभिन्न घटनाओं (बढ़ी हुई भूख, यौन गतिविधि, मनोदशा) को ट्रैक कर सकते हैं। आप जितना अधिक समय तक ऐप का उपयोग करते हैं, उतना ही यह आपके शरीर की समझ प्रदान करता है।
कारकों के संयोजन का उपयोग करते हुए, Clue सबसे उपजाऊ समय में शरीर में अंतर्दृष्टि भी प्रदान कर सकता है। यह उपयोगकर्ता को यौन कांग्रेस में शामिल होने पर बेहतर जानकारी देने की अनुमति देता है। ये वही कारक उपयोगकर्ता को पहले से बता सकते हैं, अगर वे किसी निश्चित समय में सुस्त, भूख, क्रोधित या सक्रिय महसूस करने की अधिक संभावना रखते हैं।
स्क्रीनशॉट: क्रिस्टीना फुच्स
उपयोगकर्ताओं को अधिक सूचित रहने में मदद करने के लिए, Clue आगामी PMS, उपजाऊ समय, ओव्यूलेशन और अपेक्षित अवधि शुरू होने के बारे में सूचनाएं भी भेज सकता है। यह उपयोगी अंतर्दृष्टि यह समझना आसान बनाती है कि आपके शरीर के साथ क्या हो रहा है।
सुराग आपको दूसरे व्यक्ति के चक्र को जोड़ने की भी अनुमति देता है। यह एक ही घर में रहने वाले रूममेट्स या परिवार के सदस्यों के लिए यह समझने में उपयोगी हो सकता है कि एक निश्चित समय में अनियमितता क्यों हो सकती है। इसी तरह, दूसरे को आपके चक्र को देखने की अनुमति देने की क्षमता जोड़ों के लिए बहुत अच्छी है। लक्ष्य गर्भवती हो रहा है या नहीं, दोनों पक्षों को सूचित करना बहुत उपयोगी हो सकता है।
यह किसके लिए है
कोई भी व्यक्ति जो कभी अपने शरीर के प्रजनन चक्र के बारे में अनिश्चित रहा हो, वह क्लू की सराहना करेगा। ऐप आसान, मैत्रीपूर्ण और सूचनात्मक है, जो इसे किसी भी उम्र की महिलाओं के लिए बेहतरीन बनाता है। साझा करने के लिए धन्यवाद, ऐप भागीदारों के लिए भी उपयोगी हो सकता है।
निचला रेखा: सुराग सबसे अच्छा अवधि ट्रैकर है
यदि आप कभी भूल गए हैं कि आपकी पिछली अवधि कब थी, या यह जानना चाहते हैं कि आने वाले दिनों में क्या मानसिक या शारीरिक घटनाएं होने वाली हैं, तो आपको Clue को आज़माने की आवश्यकता है। यह एक अविश्वसनीय रूप से सरल और उपयोगी ऐप है, और आपके प्रजनन स्वास्थ्य की अधिक समझ प्रदान करने में मदद करता है।
कीमत: मुफ़्त ($0.99/माह या $9.99/वर्ष के लिए क्लू प्लस प्राप्त करें)
वहाँ से डाउनलोड:ऐप स्टोर
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