Apple वॉच हार्ट रेट मॉनिटर प्रतियोगिता से आगे है
फोटो: स्टी स्मिथ / कल्ट ऑफ मैक
फिटनेस कट्टरपंथी जो अपनी कलाई से अच्छी हृदय गति पढ़ना चाहते हैं, उन्हें Apple वॉच बेहतर मिलती है।
बाजार में चार सबसे लोकप्रिय वियरेबल्स के एक नए अध्ययन में पाया गया कि ऐप्पल वॉच हृदय गति को ट्रैक करने के लिए सबसे सटीक स्मार्ट वॉच है। और यह करीब भी नहीं था।
क्लीवलैंड क्लिनिक ने देखने के लिए 50 स्वस्थ वयस्कों पर एक अध्ययन चलाया वियरेबल्स की तुलना कितनी अच्छी है एक दूसरे को। प्रतिभागियों को एक ईकेजी से जोड़ा गया, जो हृदय गतिविधि को मापने का सबसे अच्छा तरीका है। माप की तुलना तब Apple वॉच, Mio अल्फा, फिटबिट चार्ज HR और बेसिस पीक से की गई थी। उन्होंने एक छाती का पट्टा भी इस्तेमाल किया और आराम से चलने, चलने और फिर ट्रेडमिल पर जॉगिंग करने वाले सभी को मापा।
Apple वॉच लगभग 90% सटीक थी। क्लीवलैंड क्लिनिक में कार्डियक रिहैबिलिटेशन के निदेशक डॉ गॉर्डन ब्लैकबर्न ने कहा, अन्य कलाई पहनने योग्य "उनकी सटीकता के लिए कम 80 के दशक में गिर गए।"
बेन बजरीन
@BenBajarin
11
4
चेस्ट स्ट्रैप मॉनिटर सबसे अच्छा था, जो EKG 99% समय से मेल खाता था।
छाती के पट्टा के रूप में सटीक होने के लिए कलाई-आधारित माप कुछ गंभीर बाधाओं का सामना करते हैं। सभी घड़ियाँ रक्त प्रवाह को देखकर हृदय गति को मापती हैं। इसके लिए डिवाइस का त्वचा के साथ अच्छा संपर्क होना आवश्यक है, लेकिन जब पहनने वाले व्यायाम करते हैं तो बाउंस होने के कारण कुछ संपर्क खो जाता है।
उन लोगों के लिए जो केवल अपने स्वास्थ्य का अवलोकन चाहते हैं, जाने के लिए Apple वॉच का उपयोग करना। लेकिन अगर आपको ऐसी स्वास्थ्य समस्याएं हैं जो उच्च हृदय गति से बढ़ सकती हैं, तो आपको एक वास्तविक चिकित्सा उपकरण का उपयोग करना चाहिए।
