ताओ वेलशेल शायद आपके द्वारा सामना किए गए किसी भी आईओएस-कनेक्टेड फिटनेस डिवाइस के विपरीत है। यह केवल कदम, या हृदय गति, या वजन, या दर्जनों अन्य कनेक्टेड फिटनेस उपकरणों में ट्रैक किए गए किसी भी अन्य मानक मीट्रिक को ट्रैक नहीं करता है। इसके बजाय, यह छोटा लड़का वास्तव में केवल एक ट्रैकर के बजाय फिटनेस डिवाइस के रूप में कार्य करता है (हालांकि यह वास्तव में हृदय गति, कदम और नींद के पैटर्न को भी ट्रैक करता है)।
आइसोमेट्रिक्स विशेष मांसपेशी समूहों को विस्तारित अवधि के लिए तनाव देकर काम करते हैं; वे सरल हैं, किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं है और उल्लेखनीय रूप से प्रभावी हो सकते हैं। एक उदाहरण के रूप में, अपनी हथेलियों को एक साथ दबाते हुए और दबाव डालते हुए अपने अग्रभागों को सीधा आगे बढ़ाना एक आइसोमेट्रिक व्यायाम है।
अपने आइसोमेट्रिक अभ्यासों के बीच में ताओ वेलशेल (शाब्दिक रूप से, नीचे दी गई छवि देखें) को सम्मिलित करके, यह आपका कोच बन जाता है, आपको बताता है कि कितना दबाव डालना है, कितनी बार और कितनी देर तक।
चीजों को और अधिक रोचक बनाने के लिए, ताओ वेलनेस, गैजेट के पीछे का संगठन, डाउनहिल स्कीइंग गेम (डाउनहिल स्कीइंग) को जोड़कर, वेलशेल का उपयोग करते हुए गेमिफाइड आइसोमेट्रिक्स
मांसपेशियों में तनाव के बारे में बहुत कुछ है). यदि वह पर्याप्त गेमिंग नहीं है, तो उन्होंने iOS गेम को नियंत्रित करने की क्षमता भी जोड़ दी है जेटपैक जॉयराइड.सभी कनेक्टेड डिवाइसों की तरह, एक स्टेट-ट्रैकिंग ऐप है (या होगा - ताओ वेलशेल ऐप अभी तक ऐप स्टोर पर सामने नहीं आया है)।
वेलशेल को अभी-अभी फिर से डिज़ाइन किया गया है (जैसा कि यह ऊपर दिखता है), यही कारण है कि यह वैसा नहीं दिख सकता जैसा कि यह दिखता है किकस्टार्टर पेज, जो शायद अभी तक अपडेट नहीं किया गया है। यदि आप एक चाहते हैं, तो अभी भी $99 के स्तर पर एक टन शेष है।
![ताओ वेलशेल 2 ताओ-वेलशेल-2](/f/c52541bc040f0dda3b6d2c7e03ce0dd2.jpg)
स्रोत: ताओ कल्याण