फिटनेस ऐप्स शुरुआती लोगों के लिए नहीं हैं
फोटो: ग्राहम बोवर / कल्ट ऑफ मैक
नए शोध से पता चलता है कि आईओएस फिटनेस ऐप्स बदबूदार आपको पूरी कसरत देने पर। ऐसे एक ऐप के डेवलपर के रूप में, आप सोच सकते हैं कि मैं असहमत हूं। लेकिन मैं नहीं करता। वास्तव में, केवल एक चीज जिसे मैं चुनौती दूंगा, वह है शोधकर्ताओं का निष्कर्ष कि ऐप डेवलपर बेहतर कर सकते हैं। वे नहीं कर सकते।
यदि आप पहले से ही जानते हैं कि आप क्या कर रहे हैं, तो फिटनेस ऐप्स अपरिहार्य हो सकते हैं, लेकिन यदि आप व्यायाम करने के लिए नए हैं, तो आपको आरंभ करने के लिए उन पर भरोसा नहीं करना चाहिए।
यदि आप चल रहे ऐप्स को स्विच करने का प्रयास करते हैं तो आपको परेशानी क्यों हो सकती है
फोटो: ग्राहम बोवर / कल्ट ऑफ मैक
अपने वर्कआउट को लॉग इन करने के लिए रनिंग ऐप का उपयोग करना आपकी प्रगति को ट्रैक करने और प्रेरित रहने का एक शानदार तरीका है। लेकिन क्या आपने सोचा है कि आपके द्वारा लॉग किए जा रहे वर्कआउट डेटा का वास्तव में मालिक कौन है?
यदि आप कभी भी ऐप्स स्विच करने का निर्णय लेते हैं, तो आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं। जबकि कुछ सेवाएं, जैसे स्ट्रावा, आपके डेटा को स्थानांतरित करना आसान बनाती हैं, दूसरों के साथ यह मुश्किल या असंभव भी हो सकता है।
