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ऐप्पल वॉच के साथ मांसपेशियों का निर्माण कैसे करें

क्या आप अपनी मांसपेशियों की वृद्धि को सही ढंग से बढ़ावा दे रहे हैं?
यह वास्तव में ऐसा नहीं है कि आप Apple वॉच कैसे पहनते हैं
फोटो: ग्राहम बोवर / कल्ट ऑफ मैक

यदि आप द रॉक की तरह फट जाने की उम्मीद में हर दिन अपनी एक्टिविटी रिंग्स को लगन से बंद करते हैं, तो आप इसके बारे में गलत तरीके से जा रहे हैं।

Apple का एक्टिविटी ऐप कार्डियो कंडीशनिंग और कैलोरी बर्न करने पर केंद्रित है। जो वजन कम करने के लिए बहुत अच्छा है, लेकिन अगर आप मांसपेशियों का निर्माण करना चाहते हैं तो यह अप्रासंगिक है।

इस पोस्ट में, हम इस बात पर एक नज़र डालेंगे कि वास्तव में मांसपेशियों का क्या विकास होता है और इसे पूरा करने के लिए आप अपनी Apple वॉच का उपयोग कैसे कर सकते हैं।

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कैसे Apple वॉच ऐप्स की मौत के सर्पिल ने मेरे iPhone ऐप को लगभग मार डाला

घड़ी ऐप विकसित करना आसान नहीं है
घड़ी ऐप विकसित करना आसान नहीं है
फोटो: ग्राहम बोवर / कल्ट ऑफ मैक

दो साल पहले, मैंने और मेरे साथी ने हमारे iPhone फिटनेस ऐप के पूरक के लिए एक Apple वॉच ऐप लॉन्च किया था। हम कम ही जानते थे कि Apple की स्मार्टवॉच को अपनाने से उस जिम ऐप के अस्तित्व को खतरा होगा जिसे हम 2012 से विकसित कर रहे थे।

प्रत्येक वर्ष जब से हमने रेप्स एंड सेट्स को लॉन्च किया है, हमने इसे ऐप्पल द्वारा अपने वर्ल्डवाइड डेवलपर्स कॉन्फ्रेंस में पेश की गई सभी शानदार नई सुविधाओं के साथ अप-टू-स्पीड बनाए रखने के लिए अपडेट किया है। हालांकि पिछले साल यह सब बदल गया। जब हमें पता चला कि, Apple वॉच के लिए समर्थन जोड़कर, हमने अनजाने में एक जहर की गोली ले ली है जो हमारे iPhone ऐप को प्रभावी ढंग से मार सकती है।

यह इस तरह नहीं होना चाहिए। कुछ महत्वपूर्ण बदलावों के साथ, Apple चीजों को बदल सकता है और Apple वॉच ऐप इकोसिस्टम को फिर से मजबूत कर सकता है।

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Apple वॉच पर आपके पसंदीदा ऐप कैसे दिखते हैं

Apple वॉच को बहुत करीब से नहीं देखा जा रहा है, गलती से, देखा गया। फोटो: सेब
फोटो: सेब

ज्यादातर लोगों के लिए Apple वॉच को जो बना या बिगाड़ देगा, वह फैंसी बैंड या डिजिटल क्राउन का अहसास नहीं है। यह वे ऐप्स होंगे जिनका वे उपयोग कर सकते हैं।

और आज के स्प्रिंग फॉरवर्ड इवेंट के बाद, ऐसा लग रहा है कि पहले दिन बहुत सारे ऐप वॉच के लिए तैयार होंगे।

वॉच पर ही ऐप स्टोर नहीं होगा, लेकिन आप ऐप स्टोर के एक विशेष सेक्शन से सीधे युग्मित आईफोन पर ऐप इंस्टॉल कर पाएंगे। यहाँ सबसे हॉट थर्ड-पार्टी वॉच ऐप क्या दिखेंगे, जिनमें Apple अपनी साइट पर नहीं दिखा रहा है:

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ये रहे Apple वॉच फ़ार्ट ऐप्स

हाय भगवान्। यहाँ Apple वॉच फ़ार्ट ऐप्स आते हैं। फोटो: गोज़ देखो
ऐप्पल वॉच फ़ार्ट ऐप्स के हमले के लिए खुद को संभालो। फोटो: गोज़ देखो

हाय भगवान्। कहने के लिए और क्या बचा है? पहला ऐप्पल वॉच फ़ार्ट ऐप पहले से ही विकास में है।

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