Parfois, peu importe à quel point j'essaie, je n'arrive tout simplement pas à trouver la motivation pour faire quoi que ce soit de productif. Je peux créer des listes de tâches et télécharger des applications de productivité, mais si la motivation pour accomplir mes tâches n'est pas là, je ne ferai probablement pas grand-chose. Une nouvelle application appelée MotivAction reconnaît le vrai problème du manque de motivation et offre des conseils en combinant une application à faire et un jeu de motivation en un seul.
MotivAction se concentre sur une semaine à la fois. Idéalement, j'ouvrirais l'application vers la fin du week-end et définirais toutes les tâches que je souhaite accomplir au cours de cette semaine. Ne vous inquiétez pas, vous pouvez les spécifier par jour et les répéter aussi. Ensuite, lorsque la semaine de travail commence, il est temps de lancer le bal - littéralement.
MotivAction a des couilles
Photo: MotivAction
Lorsque je lance l'application pour la première fois, cela explique que l'accomplissement de mes tâches et de mes objectifs chaque semaine est en fait bénéfique pour quelque chose d'autre que moi-même. La petite boule blanche nommée Achi qui reste en haut de ma liste de choses à faire aime beaucoup les sommets des montagnes. Au fur et à mesure que je termine mes tâches au cours de la semaine, la balle roule de plus en plus près du sommet du sommet et n'atteint sa destination que lorsque j'ai terminé à 100% de ma liste. Puisqu'un ballon numérique n'est pas capable d'émotions réelles, il agit comme un visuel ludique de la progression de ma progression.
Je peux interagir avec une tâche de plusieurs manières et l'application fournira toujours des commentaires. Pour terminer une tâche, balayez légèrement vers la droite. Cependant, je peux glisser encore plus loin pour supprimer la tâche si je viens de l'abandonner, ou l'ignorer si je n'ai plus besoin de la terminer. En appuyant dessus et en le maintenant enfoncé, vous pouvez modifier l'heure, la date d'échéance, les sous-tâches, les objectifs, etc.
Renforcement positif
Photo: MotivAction
Indépendamment de ce que je choisis, MotivAction m'encouragera ou me pardonnera de m'être relâché, mais me demandera soit de promettre de le faire la prochaine fois, soit d'abandonner complètement. Tout est renforcement positif.
Si je balaye vers la gauche sur une tâche, je peux évaluer votre motivation perçue pour l'accomplir. Je peux choisir n'importe quoi de "rock out" ce qui signifie que je suis super dedans, "pas de problème" ce qui signifie que cela peut être fait mais je m'en fous, ou même "je Je ne peux pas, je suis tellement fatigué. Encore une fois, MotivAction se lancera pour essayer de sauver la situation, offrant des conseils sur comment et quand terminer la tâche si c'est super nécessaire.
Quand j'ai choisi "Je ne peux pas, je suis tellement fatigué". pour faire de l'exercice aujourd'hui, l'application m'a dit de "se concentrer uniquement sur le début et le reste ira bien » et m'a suggéré de sacrifier mon désir de plaisir en échange de Succès.
Comme vous pouvez le voir, c'est une approche radicalement différente de l'application Carrot To-Do, qui insulte tout votre être à chaque fois que vous vous relâchez. MotivAction reste positif à tout moment et j'ai trouvé que cela me gardait aussi très positif et moins submergé par ce que je devais faire.
Conception stellaire
Photo: MotivAction
La conception de l'application est extrêmement bien faite, des visuels de progression aux messages de soutien rassurants lorsque je prends du retard ou que je me sens paresseux. De plus, pouvoir ajouter des objectifs et des sous-tâches individuels est une aubaine. Même le processus d'ajout d'une tâche a plusieurs fonctionnalités pour modifier la répétition, la durée, les objectifs détaillés et la priorité, entre autres.
MotivAction n'est rien de moins qu'une application de productivité phénoménale et l'une des meilleures que j'ai utilisées à ce jour. Pour un temps limité, c'est 50 pour cent de réduction dans l'App Store, donc seulement 4,99 $, et ça vaut chaque centime.
