Votre iPhone pourrait manquer le suivi d'un cinquième de vos pas

Vous êtes probablement un peu plus actif que ne le suggère le podomètre intégré de votre iPhone, selon une nouvelle étude menée par des chercheurs de l'Université de la Colombie-Britannique.

L'étude a révélé que l'iPhone manque environ 1 340 pas au cours de la journée type d'un utilisateur par rapport à un accéléromètre spécialement conçu pour la taille. Cela représente en moyenne 21,5% des pas que vous faites quotidiennement.

Mais ne soyez pas si prompt à blâmer l'iPhone. Il s'avère que c'est en partie la faute des utilisateurs !

La vie sur le tapis roulant

L'étude de l'UBC a impliqué 33 participants et comportait deux parties distinctes: un test en laboratoire et un test dans des conditions de vie normales.

Pour le test en laboratoire, les participants ont utilisé deux iPhones - l'un leur appartenant et l'autre appartenant au laboratoire - qui ont été comparés pour voir s'ils produisaient des résultats différents. Les participants ont ensuite été invités à marcher sur un tapis roulant à différentes vitesses pendant une minute, au cours de laquelle les pas ont également été comptés manuellement par les chercheurs.

À la vitesse de marche la plus lente, l'iPhone personnel a sous-estimé les pas de 9,4 %, tandis que l'iPhone de laboratoire les a sous-estimés de 7,6 %. À des vitesses de marche plus rapides, les iPhones étaient tous deux inférieurs à 5%, un nombre considéré comme acceptable pour un appareil podomètre.

La différence avec les conditions de vie

Dans la section sur les conditions de vie de l'étude, l'iPhone différait des données de l'accéléromètre fixe d'environ 1 340 pas par jour. Avant de penser à envoyer un e-mail en colère à Apple, l'explication est que les utilisateurs oubliaient généralement d'emporter leurs iPhones avec eux partout où ils allaient, manquant ainsi l'enregistrement leurs pas.

La conclusion des chercheurs? Que « l'accéléromètre de l'iPhone fait en fait un très bon travail lorsqu'il est testé dans des conditions de laboratoire. Vous devez juste l'avoir sur vous à tout moment. (Ou, diable, portez une Apple Watch - qui est conçue pour le suivi de la condition physique.)

L'étude a été publiée dans un numéro récent du Revue des sciences du sport.

Passant par: Eurêkalert