J'ai passé la majeure partie de ma vie professionnelle affalé sur une chaise de bureau. Ne vous méprenez pas: je bouge beaucoup. Je commence debout et à la fin de la journée, je suis presque horizontal.
Nous savons tous que c’est très grave, mais heureusement, l’aide est à portée de main… grâce à mes AirPods !
Posture Pal utilise des AirPod pour corriger l'affaissement
Copain de posture est une simple application Mac qui utilise les détecteurs de mouvement de vos AirPod pour déterminer votre posture. Lorsqu'un affaissement est détecté, une girafe de dessin animé apparaît sur votre écran pour vous alerter de votre mauvaise posture.
C’est très simple et assez efficace. Je l'utilise avec mes AirPods Max. L'application m'aide à rester debout sur ma chaise et à être plus conscient des positions inconfortables et peu ergonomiques dans lesquelles je me trouve souvent.
Posture Pal s'exécute en arrière-plan et peut être modifié en fonction de la sensibilité. Au début, j'ai découvert que le graffe du dessin animé (nommé Rafi) apparaissait constamment chaque fois que je bougeais la tête. Un ajustement rapide des paramètres a résolu ce problème, et maintenant il ne m'alerte que lorsque je me mets en position sérieusement affalée.
L'application propose un choix de personnages de dessins animés (girafe, singe ou alpaga), d'emplacements d'écran (gauche, droite et milieu) et trois niveaux de sensibilité différents. Vous pouvez également désactiver les sons d’alerte, qui peuvent devenir très vite très ennuyeux.
Disponible sur Mac pour la première fois dans macOS Sonoma
Capture d'écran: Posture Copain
L’application a été lancée pour la première fois sur iOS en avril 2022 et est rapidement devenue un grand succès en Chine. Dès le début, la demande de fonctionnalité n°1 concernait une version macOS, a déclaré développeur Jordi Bruin.
Apple vient de rendre disponibles les API de suivi de mouvement nécessaires dans macOS Sonoma, publié mardi. L'application Posture Pal utilise les mêmes données de mouvement que celles utilisées pour Spatial Audio.
"Beaucoup de gens ont leurs AirPod dans les oreilles toute la journée, ils n'auront donc pas à ajuster autant leur mode de vie", a déclaré Bruin dans un communiqué.
Compatibilité Posture Pal AirPods
Posture Pal est compatible avec les écouteurs AirPods et Beats suivants :
- AirPods (troisième génération)
- AirPods Pro
- AirPod Max
- Beats Fit Pro
Il vous suffit de connecter vos AirPods à votre Mac avant de lancer Posture Pal pour la première fois. Assurez-vous que votre Mac est l'appareil actif pour vos AirPod.
Prix et disponibilité de Posture Pal
Posture Pal est un téléchargement gratuit depuis le Mac App Store. La version gratuite peut être utilisée pendant 10 minutes à la fois. Un paiement unique sur l'App Store de 4,99 $ supprime la restriction de temps et ajoute une meilleure sensibilité de suivi de la posture et une personnalisation supplémentaire de l'application.
Posture Pal peut améliorer la posture de votre dos, de votre cou et de vos épaules sans acheter d'appareil de suivi séparé: utilisez simplement les AirPod que vous possédez déjà.
