Travaillant dans un bureau ou en ville, vous êtes probablement inondé par le bruit des gens qui bavardent, des voitures qui roulent et de la musique à proximité. Votre iPhone dispose d'une fonction intégrée appelée Background Sounds pour jouer des bruits de pluie ou du bruit blanc pour tout régler.
Vous n'avez pas besoin de télécharger d'applications ou de payer un centime; il est gratuit sur votre Mac et iPhone. Laissez-moi vous montrer comment cela fonctionne.
Comment activer les sons d'arrière-plan sur iPhone
Capture d'écran: D Griffin Jones/Culte de Mac
Aller à Paramètres > Accessibilité, faites défiler un peu et appuyez sur Audio/Visuel > Fond sonore.
Allumer Bruits de fond pour commencer à jouer. Appuyez sur Son pour basculer entre les bruits :
- Bruit équilibré, un son statique moyen
- Bruit lumineux, un son statique plus aigu
- Bruit sombre, un son statique plus grave
- Océan, le bruit des vagues qui s'écrasent lentement
- Pluie, avec des gazouillis occasionnels d'oiseaux
- Flux, un ruisseau courant
La sélection de n'importe quel son commencera à se télécharger, ce qui ne prend que quelques instants.
Capture d'écran: D Griffin Jones/Culte de Mac
Ci-dessous, vous avez deux curseurs de volume: un pour régler le volume du son et un pour régler le volume pendant que d'autres musiques ou vidéos sont en cours de lecture. Vous ne pouvez généralement pas jouer à deux choses à la fois sur l'iPhone, mais c'est une exception.
Robinet Lire l'échantillon pour avoir une idée du volume du bruit de fond lorsque vous écoutez de la musique. Vous pouvez également l'éteindre complètement avec le Utiliser lorsque le média est en cours de lecture changer.
Arrêter les sons lorsque verrouillé, s'il est activé, ne jouera vos bruits de fond que lorsque votre téléphone est utilisé.
Allumez-le et éteignez-le rapidement
Si vous aimez cette fonctionnalité, vous ne voulez pas parcourir trois menus dans Paramètres pour l'activer et la désactiver - il existe un moyen beaucoup plus rapide.
Capture d'écran: D Griffin Jones/Culte de Mac
Après l'avoir allumé pour la première fois, j'ai vu qu'il ajoutait un contrôle auditif au centre de contrôle. Balayez vers le bas depuis le coin supérieur droit de votre téléphone (ou faites glisser depuis le bas si vous avez un téléphone avec un bouton d'accueil). Appuyez sur l'icône de l'oreille et appuyez sur Bruits de fond pour l'allumer. Pour le désactiver, appuyez sur Fond sonore en bas - ce contrôle l'active et le désactive.
Capture d'écran: D Griffin Jones/Culte de Mac
Comme toujours, vous pouvez ajouter et supprimer des icônes du Centre de contrôle en allant sur Paramètres > Centre de contrôle et en appuyant sur le + et − Icônes.
Sur Mac aussi
Vous pouvez trouver cette fonctionnalité sur le Mac si vous utilisez la dernière version de macOS. Aller à > À propos de ce Mac pour vous assurer que vous utilisez macOS 13 ou une version ultérieure. Sinon, télécharger macOS Ventura depuis l'App Store.
Capture d'écran: Lewis Wallace/Cult of Mac
Si vous travaillez sur un Mac, vous pouvez envisager de diffuser ces sons sur votre ordinateur plutôt que sur votre téléphone.
Une façon relaxante de travailler
Comme je travaille seul à la maison et que j'habite au bout d'une rue dans les bois, je n'ai pas de bavardage ni de bruit de fond à couvrir. Mais il y a très, très longtemps - il y a quelques semaines - je travaillais dans un bureau, donc je peux facilement imaginer comment quelqu'un pourrait tirer un grand profit de la lecture de bruit blanc ou de sons de pluie sur iPhone.
C'est une très bonne fonctionnalité. J'aimerais voir plus de sons ajoutés à l'avenir: les bois, le vent violent, un café, une rue animée de la ville et peut-être une pièce pleine de vieux ordinateurs qui bourdonnent et vrombissent.