Pysy kunnossa kun olet jumissa sisätiloissa Apple TV: n kuntosovellusten avulla
Kuva: Graham Bower/Cult of Mac
Sinun ei tarvitse mennä kuntosalille hienoa harjoitusta varten. Jos olet jumissa kotona koronavirusepidemian aikana, voit silti työskennellä kesärannalla. Jos haluat harjoitella sisätiloissa, voit aloittaa - ja maksimoida voittosi - käyttämällä Apple TV: n kuntosovelluksia.
Siitä lähtien Jane Fonda 1980 -luvulla villapaita ja jalanlämmittimet, ihmiset ovat hikoilleet televisioidensa edessä. Nyt Apple TV: n kuntosovellukset tuovat kotitreenit ajan tasalle, ja interaktiiviset ohjelmat on räätälöity käyttäjien yksilöllisten kykyjen ja tavoitteiden mukaan.
Joten, mitä sinä odotat? Tehdään kuten Jane ja tuntea polttaminen.
Miksi sinun ei pitäisi ohittaa jalkapäivää (ja miten Apple Watch voi auttaa)
Kuva: Graham Bower/Cult of Mac
Kehonrakentajat ovat antaneet meille enemmän kuin kohtuullinen osuus meemeistä. Kuka voi unohtaa "
aurinko paistaa aseet pois"Tai"Harrastatko edes painonnostoa Veli? ” ja yksi kaikkien aikojen painonnoston klassikoista, "Älä ohita jalkapäivää. ” Mutta ellet ole omistettu kuntosalirotta, saatat ihmetellä, mikä on "jalkapäivä" ja miksi sinun ei pitäisi ohittaa sitä.Katsotaanpa tarkemmin jalkapäivää - ja miten Apple Watch ja eri sovellukset voivat auttaa sinua rakentamaan mahtavia "pyöriä" (kehonrakentajapuhe "jaloille").
