Hanki räätälöityjä harjoituksia kuntokurun Jillian Michaelsin kanssa

On paljon aikaa selvittää, mitä tavoitteita haluat asettaa uudelle vuodelle, haluatko oppia a uutta kieltä, selvittää kuinka koodata tai päästä elämäsi parhaaseen kuntoon.

Jos etsit tapaa saada kuntoa ilman vaellusta kuntosalille, tutustu tähän tilaukseen Jillian Michaels: Fitness -sovellus. Vain murto -osalla kuntosalin tai studion jäsenyyden kustannuksista saat vinkkejä yhdeltä maailman parhailta kouluttajilta sekä räätälöityjä harjoituksia ja ruokavaliota, joka vastaa tavoitteitasi.

Jillian Michaelsilla on yksi fitness -alan parhaista maineista ja hän on tunnettu elämänvalmentaja. Hänen palkittu sovellus ansaitsi 4,7/5 tähteä App Storesta ja 4,5/5 tähteä Google Play Kaupasta, koska se tuo Jillianin tunnusomaisen lähestymistavan ja tyylin kannettavimpaan ja helppokäyttöisimpään muotoon mahdollista. Tämä henkilökohtainen terveys- ja kuntoilusovellus tarjoaa edistyneen dynaamisen harjoitusjärjestelmän, joka sisältää Michaelsin arvostetun DVD -kokoelman. Lisäksi se sisältää Advanced Meal Planner System (AMP) -järjestelmän, joka auttaa sinua ruokkimaan kehoasi asianmukaisesti.

Voit käyttää yli 800 harjoitusta HD-videona, joten et koskaan jää jumiin. Saat kaiken perusluokista, jotka auttavat sinua saamaan lomakkeen oikein, edistyneempiin luokkiin, joissa on sekä HIIT että kohdennettuja rutiineja. Valitse sinulle parhaiten sopiva voimakkuustaso, jossa on mahdollisuus vaihtaa ja jopa kieltää harjoituksia harjoituksen aikana. (Täydellinen, jos toiput loukkaantumisesta.) Tämä sovellus on rakennettu myös esteettömyyttä ajatellen. Voit valita harjoituksen aikana käytettävät laitteet. Tai voit nauttia vain ääniharjoituksista ja meditaatioista, jos haluat viettää aikaa ulkona.

Voit jopa toistaa omaa musiikkia harjoituksen aikana, ja Beat Sync -ominaisuus säätää harjoituksen tahdin soittolistan tahtiin. Voit saada a elinikäinen tilaus Jillian Michaels: The Fitness -sovellukseen hintaan 149,99 dollaria (säännöllisesti 449 dollaria) Cult of Macilta, jolloin säästät 66%.

Hinnat voivat muuttua.