| Macin kultti

Jos uudenvuodenlupauksesi on olla kunnossa Apple Watchin kanssa vuonna 2019, ehkä voin auttaa. Tiedän omasta kokemuksesta, että koskaan ei ole liian myöhäistä päästä kuntoon.

Olen keski-ikäinen kaveri, ja muutama vuosi sitten elin hyvin epäterveellisiä elämäntapoja. En ole koskaan harjoitellut, söin vain roskaruokaa ja olin vakavasti ylipainoinen. Tänään minulla on kuusipakkaus, juoksen seitsemän kilometriä päivässä ja kirjoitan jopa kuntoilusta Macin kultti.

Muutoksen salaisuus on jotain, jota kutsun "räikkäksi". Se on juoksutapa, joka tekee aloittamisesta niin helppoa, että melkein jokainen, joka osaa kävellä, pystyy siihen. Tarvitset vain Apple Watchin ja pari juoksukenkiä.

Joten jos mietit uudenvuodenlupauksia vuodelle 2019, miksi et kokeilisi The Ratchetia? Tässä on ohjeet.

Voiko Apple Watch Series 4: n putoamisen havaitsemistoiminto kertoa, milloin olet rakastunut? Toivon niin, koska olen todella langennut siihen. Iso aika. En ole tuntenut näin Apple Watchia kohtaan sen jälkeen, kun ensimmäinen rakkauteni, alkuperäinen malli, julkistettiin vuonna 2014.

Se ei ole vain tyylikäs uusi muotoilu. Eikä tilava uusi näyttö. Se ei ole edes läpimurto uusia terveysominaisuuksia. Se on, kun yhdistät ne kaikki yhteen. Se uhmaa kaikkea logiikkaa ja järkeä, että Cupertino onnistui pakata niin paljon mahtavuutta niin pieneen, kauniiseen pakettiin.

En malta odottaa, että voin kiinnittää Apple Watch Series 4: n ranteeseeni ensi perjantaina ja viedä sen lenkille. Mutta siihen asti tässä ovat ensimmäiset ajatukseni tästä jännittävästä uudesta suunnasta Apple Watchille.

Jos olet juuri ostanut kiiltävän uuden Apple Watch Series 2 -laitteen, toivoen sen auttavan sinua saamaan kuntoasi, tässä on joitain neuvoja: Sijoita vähän aikaa sen asettamiseen, jotta puettavaasi räätälöidään henkilökohtaisen kuntotasosi ja tavoitteet.

Nämä nopeat ja helpot asennusvinkit auttavat sinua saamaan kaiken irti Apple Watchin kunto -ohjelmasta.

Toimittajan huomautus: Tämä on ote uudesta Cult of Mac Fitness -käsikirja. Se tulee pian, täynnä iPhone- ja Apple Watch -kuntovinkkejä - ja se on yksinomaan ilmainen Macin kultti lukijat.

Kolmekymmentä minuuttia Applen viime viikon erityistapahtumasta, yksi pieni tieto puhalsi mieleeni.

Lavalla Applen operatiivinen johtaja Jeff Williams puhui Workout -sovelluksesta uusi "uintikestävä" Apple Watch -sarja 2 ja yritys pyrki edistämään ohjelmistoa, joka saa kuntolaitteen rastiin. Käytetyn tutkimuksen määrä, joka pyritään päivittämään sovellussegmenttiä, jota monet Apple Watch -käyttäjät eivät koskaan käytä, tarjoaa kurkistuksen Applen T & K -komentojen valtaviin resursseihin.

Se maalaa Applen ja korostaa jatkuvasti uusien materiaalien ja valmistusprosessien kehittämistä ja kehittyneet ohjelmistot tieteellisenä voimana - uusi NASA 21. päivälle vuosisadalla.