Tämän päivän vihje käyttää iOS 12: n näyttöaika -ominaisuutta estääksesi tuhlaamasta elämääsi Twitterissä ja/tai Facebookissa (tai missä tahansa muussa sovelluksessa tai verkkosivustossa). Ehkä olet pakkomielle golffoorumille tai sinulla on Fortnite tapa, josta et voi luopua.
Jos näin on, näytön aika voi suojata sinua itseltäsi. Katsotaanpa miten.
Kuinka rajoittaa Twitterin käyttöä ruutuajalla
Kuva: Cult of Mac
Ruutuaika on uusi vain iOS 12 -ominaisuus, joka kokoaa yhteen kaikenlaisia työkaluja. Vanhemmat voivat seurata lastensa toimintaa ja jopa nähdä vieraillut verkkosivustot. Voit myös asettaa näytön ajan asettaaksesi rajoituksia sovellusten käytölle omalla laitteellasi.
Tänään teemme tämän Twitterin avulla, rajoittaen Tweetbot -sovelluksen vain 10 minuuttiin päivässä. Voit tietysti soveltaa tätä mihin tahansa sovellukseen, mukaan lukien Facebook. Voit myös asettaa rajoituksia yksittäisille verkkosivuille, mikä tekee siitä todella tehokkaan työkalun.
Kuva: Cult of Mac
Jos käytät näytön aikarajoja omalla koneellasi, voit ohittaa ne milloin tahansa (tai pyytää pidennystä). Tämä saattaa saada koko harjoituksen näyttämään turhalta, mutta kokemukseni mukaan näytön aikahälytykset riittävät estämään sovellusten käytön. Voisimme myös estää pääsyn Twitteriin selaimessa, mutta rehellisesti sanottuna koko Twitter -sivuston kokemus on niin kauhea, että se tarjoaa oman pelottelunsa.
Kuinka asettaa raja Tweetbotille näytön aikana
Voit rajoittaa Tweetbotin käyttöä siirtymällä osoitteeseen Asetukset> Näyttöaika. Napauta sitten Kaikki laitteet yläreunassa (tai laitteen nimi, jos sinulla on vain yksi iPhone tai iPad, joka käyttää näytön aikaa).
Näyttöaikana on vaihtoehto Lisää rajoituksiamutta voit estää vain kokonaiset sovellusluokat. Jos haluat rajoittaa yksittäistä sovellusta, sinun on löydettävä se jostakin käyttöajan tilastoistasi. Se on kipua, tiedän.
Jos haluat löytää Tweetbotin tai muun sovelluksen, jonka haluat estää, avaa Kaikki laitteet luetteloa ja vieritä, kunnes löydät sen. Se voi auttaa siirtymään Viimeiset 7 päivää jos et ole vielä käyttänyt sovellusta tänään.
Napauta sitten sovellusta. Näet tämän näytön:
Kuva: Cult of Mac
Napauta Lisää raja, aseta ajastin haluamaasi kohtaan ja napauta Lisätä.
Kuva: Cult of Mac
Se siitä. Nyt sinulla on vain 10 minuutin Tweetbot -käyttö päivässä. Saat ilmoituksen viisi minuuttia ennen rajan alkua. Kun raja on saavutettu, sovelluskuvake näkyy harmaana aloitusnäytössä. Ja jos yrität käynnistää sovelluksen, näet sen sijaan näytön aikarajan näytön. Voit aina pidentää rajaa tai poistaa sen päiväksi.
Synkronoitu
Yksi näppärä ominaisuus: Näyttöaika synkronoi rajat iCloud -tilillesi kirjautuneiden laitteiden välillä. Tämä tarkoittaa, että et voi paeta rajojasi vaihtamalla esimerkiksi iPadiin.
Tämä on vain pieni osa näytön ajasta. Mutta jos haluat ymmärtää, miten tämä tehokas iOS 12 -ominaisuus voi muuttaa tietokonetottumuksiasi paremmaksi, pieni aloittaminen on hyvä idea. Pidä hauskaa!
