Harjoittele mindfulnessia älypuhelimesi avulla [Tarjoukset]

Voi olla vaikeaa löytää aikaa pysähtyä ja hengittää, saati meditaatiosta. Oikean sovelluksen avulla voit kuitenkin saada säännöllisiä muistutuksia kirjautuaksesi sisään nykyhetkeen. Useimmat ihmiset eivät ajattele, että älypuhelin on tarkoitettu, mutta se voi olla yksi parhaista käyttötarkoituksista.

Aware Mindfulness on suunniteltu auttamaan sinua pysymään rauhallisena, vähentämään ahdistusta ja kehittämään yleensä terveitä, positiivisia mielentottumuksia. Sen mukana tulee valtava kirjasto kursseja ja istuntoja tunnetuilta meditaatio -opettajilta ympäri maailmaa sekä työkalut erityisiin päivittäisiin tarpeisiin. Voit siis harjoitella hengitysharjoituksia Breathe -työkalulla tai tehostaa keskittymistä lyhyillä Energizer -istunnoilla. Lisäksi se linkittää muihin resursseihin, kuten ike -blogeihin ja videoihin lisätietojen saamiseksi. Siellä on jopa ympäröivän äänen generaattori nukahtamiseen.

Osta nyt:Hanki Aware Mindfulnessin elinikäinen tilaus 25 dollarilla Tarjouskoodilla MERRY15 on 61 prosentin alennus.