Vaikka rakastan älypuhelintani, epäilemättä ne herättävät joitain ongelmallisia kysymyksiä. Huolista noin sosiaalisen median vaikutus mielenterveyteen Todelliseen mahdollisuuteen olla niin liimattu laitteisiimme, että kaipaamme ympärillämme tapahtuvaa, liitettyjen gadgetien runsaus on aiheuttanut paljon ongelmia.
Voitko laittaa iPhonen, iPadin ja muut laitteet 24 tunniksi? Tämän viikonlopun kansallinen irrotuspäivä haastaa sinut tekemään juuri tämän. Perjantain auringonlaskusta lauantain auringonlaskuun se on tarkoitettu 24 tunnin maailmanlaajuiseksi hengähdystaukoksi tekniikasta. Voitko tuoda itsesi osallistumaan?
"[Kansallinen katkaisupäivä] korostaa, että on tärkeää katkaista yhteys digitaalisiin laitteisiin, jotta voimme olla yhteydessä itseemme, rakkaisiimme ja yhteisöihimme reaaliajassa", tapahtuman verkkosivujen muistiinpanot.
"Onko sinulla useita matkapuhelimia? Otatko iPadisi rannalle lomalle? Onko koskaan vaikea istua hetken paikallaan tarkistamatta Instaa? Jos huomaat, että itsessäsi - tai ystävissäsi, perheessäsi tai työtovereissasi - liity kanssamme katkaisupäivään, allekirjoita Unplug -lupaus ja Aloita erilainen elämä: ota yhteyttä kadun, naapuruston ja kaupungin ihmisiin, syö keskeytyksettä ateria tai lue kirja lapsi."
Verkkosivustolla vierailevat käyttäjät voivat allekirjoittaa lupauksen, jonka avulla he voivat ladata ilmaisen resurssipaketin, joka sisältää ideoita aktiviteetteihin ja keskusteluihin. Siellä on myös tietoja lähelläsi olevista tapahtumista tai mahdollisuus järjestää oma tapahtumasi.
Oletko huolissasi näytön ajasta?
Apple on hyvin tietoinen tekniikan kielteisistä vaikutuksista. Sen näyttöaikaominaisuus on suunniteltu antamaan käyttäjille enemmän valtaa siitä, kuinka paljon aikaa he käyttävät laitteiden katseluun. Jos haluat lisätietoja tästä ominaisuudesta, tutustu meidän opas.
Oletko huomannut elämässäsi tekniikan kielteisiä vaikutuksia? Mikä on se gadget tai palvelu, josta luopuisit eniten, mutta haluaisit ehkä? Luuletko, että tämä koko teknologiariippuvuus on ylikuormitettu? Kerro meille ajatuksistasi alla olevissa kommenteissa.