Apple Fitness+ tulee vihdoin iPhone-käyttäjien saataville ensi viikosta alkaen. Tilauspalvelu, joka tarjoaa joukon tallennettuja harjoituksia monenlaisille terveystasoille, keskittyi aiemmin Apple Watchiin ja esittelee käyttäjien suorituskykymittareita reaaliajassa.
Laajentaminen iOS-puhelimiin ei ole ainoa työ, jolla Apple Fitness+:sta tulee valtavirtaa. Taylor Swiftin musiikkia on tulossa myös Fitness+:aan, ja harjoitukset keskittyvät artistin uuteen albumiin, Keskiyö.
Apple Fitness+ laajenee Apple Watchin ulkopuolelle
Apple Fitness+ julkaistiin vuonna 2020 10 harjoitustyyppiä: High Intensity Interval Training (HIIT), voima, jooga, tanssi, Core, pyöräily, juoksumatto (juoksuun ja kävelyyn), soutu ja Mindful Cooldown. Istunnot, joita johti a kasvava fitness-asiantuntijoiden tiimi, vaihtelevat viiden minuutin pikajuoksuista paljon vaativampiin harjoituksiin ihmisille, jotka todella haluavat testata rajojaan. Palvelu pyrkii vetoamaan niin aloittelijoihinkin fitness-fanaatikot jotka vaativat todellista fyysistä intensiteettiä.
Kun Fitness+ saapui paikalle, vaadittiin Apple Watch. Mutta kun iOS 16.1 julkaistaan 24. lokakuuta, Fitness+ tulee osaksi iPhone Fitness -sovellusta, ja se on saatavilla kaikissa 21 maassa, joissa palvelua tarjotaan.
iPhone-käyttäjät pääsevät käyttämään koko palvelua, joka sisältää yli 3 000 studiotyylistä harjoittelua ja meditaatiota. Voit katsoa niitä iPhonella, iPadilla, Apple TV: llä tai toisella televisiolla AirPlayn kautta.
"Haluavatko käyttäjät mennä ulos ja lähteä kävelylle Aika Kävellä, parantaa juoksuaan ultramaratoonari Scott Jurekin kanssa tai siirtyä jonkun suosikkiartistinsa, kuten Taylor Swiftin, luo. on todella jokaiselle jotakin, jolla voi pysyä motivoituneena", sanoi Jay Blahnik, Applen kuntoteknologian johtaja, lehdistötiedotteessa. Torstai.
Taiteilija valokeilassa Taylor Swiftissä
Myös Taylor Swiftin Artist Spotlight -sarja debytoi 24. lokakuuta. Ja on selvää, että joku Applesta on a Nopea.
Fitness+ omistaa hänelle koko harjoitussoittolistan. Lisäksi joka maanantai kolmen viikon ajan uusia harjoituksia, joissa on Swiftin musiikkia, ilmestyy eri harjoitustyypeille.
Juoksumattoharjoittelussa Fitness+ -valmentajan Scott Carvinin jokaisen valmennusvinkin ensimmäinen kirjain yhdistetään sanaksi "SWIFTIE". Ja HIIT-harjoituksessa Fitness+ -valmentaja Anja Garcia valmentaa käyttäjiä 13 sekunnin välein - koska Swift rakastaa sitä määrä.
Lisäksi muita Apple Fitness+ -lisäyksiä
Ei-Swift-uutisissa Apple Fitness+ lisää uuden ohjelman nimeltä Yoga for Every Runner Scott Jurekin kanssa. Ultramaratoni ja kirjailija auttoivat suunnittelemaan näitä istuntoja, Apple sanoi.
"Scottin lähestymistavan ja joogan integroinnin inspiroima ohjelma on suunniteltu parantamaan juoksuasentoa, tasapainoa ja liikkuvuutta", Apple sanoi. "Käyttäjät voivat tehdä jokaisen 10 minuutin joogavirran lämmittelynä, palautuksena tai yhdistettynä muihin Fitness+ -kirjaston harjoituksiin."
Apple Fitness+ lisää myös uusia Time to Walk -tunteja alkaen Ted Lasso tähti Hannah Waddingham lokakuuta 24.
"Tällä kävelyllä Waddingham kertoo, kuinka legendaarisen ohjaajan puolustaminen juuri oikealla hetkellä hänen uransa uudisti hänen uskonsa omiin kykyihinsä ja kuinka Rebeccan esittäminen Ted Lasso] toi parantumisen omien elämänvaikeuksiensa jälkeen”, Apple sanoi.
Muita vieraita tulevalla Time to Walk -kaudella ovat laulaja-lauluntekijä Meghan Trainor sekä entinen astronautti ja eversti Eileen M. Collins.
Fitness+ lisää myös kolme uutta kokoelmaa, jotka koostuvat "Fitness+-kirjaston kuratoidusta sisällöstä, joka auttaa käyttäjiä saavuttamaan tavoitteensa tai löytämään inspiraatiota", Apple sanoi. He ovat:
• Täysin 80-luvun pyöräily, sisältää kahdeksan virkeää harjoitusta, jotka voivat tehostaa kardiokuntoa. Jokaisessa harjoituksessa on juhlan energiaa, ja se on asetettu soittolistalle, joka on täynnä 1980-luvun kappaleita.
• Paras tietoinen jäähtyminen urheilijoille, joka tarjoaa sarjan koko kehon venyttelyjä ja lyhyitä visualisointeja, jotka on kuratoitu auttamaan urheilijoita henkisesti valmistautumaan urheiluun ja palautumaan helpommin minkä tahansa urheilullisen ponnistelun jälkeen.
• 14 päivän HIIT ja voimahaaste, sisältää 30 minuutin voima- ja HIIT-harjoituksia, jotka auttavat motivoimaan käyttäjiä viemään kuntoilurutiinit uudelle tasolle.
Uusia tarjouksia vakuutussuunnitelmilla
Toisessa tarjouksessa Fitness+:n kattavuuden laajentamiseksi Apple sanoi, että se "tarjoaa uusia tapoja rekisteröityä palvelu ilman lisäkustannuksia SilverSneakersin, Targetin, UnitedHealthcaren ja Mobilen tarjousten kautta Terveys.”
Jos vakuutuksesi ei tarjoa sinulle ilmaista pääsyä, Apple Fitness+ -tilaus maksaa 9,99 dollaria kuukaudessa tai 79,99 dollaria vuodessa. Tai voit saada sen Apple One Premier -sopimuksesta, joka maksaa 29,99 dollaria kuukaudessa. Joka tapauksessa tilaus voidaan jakaa enintään viiden perheenjäsenen kanssa.
Lähde: Omena