Apple Fitness+ saa useita päivityksiä, jotka auttavat käyttäjiä, jotka ovat luvanneet tulla paremmaksi ja terveemmiksi vuonna 2022. Ensi viikosta alkaen uudet kokoelmat ja Time to Run -ominaisuudet otetaan käyttöön ensimmäistä kertaa, ja lisää on tulossa myöhemmin.
Collections on kuratoitu sarja harjoituksia ja meditaatioita, jotka on suunniteltu auttamaan käyttäjiä saavuttamaan tietyn tavoitteen – kuten ensimmäisen 5K-juoksunsa tai unen parantamisen. Apple kuvailee Time to Runa uudeksi "äänikäyttökokemukseksi".
Apple Fitness+ saa päivityksen vuodelle 2022
”Uuden vuoden alussa tiedämme, että monet ihmiset etsivät uusia tapoja saavuttaa tavoitteensa. Näillä uusilla lisäyksillä Fitness+ tekee helpoksi motivoitua ja pysyä aktiivisena missä tahansa. sanoi Apple Fitnessin varajohtaja Jay Blahnik.
"Emme malta odottaa, että ihmiset motivoituvat saavuttamaan tavoitteensa Kokoelmien avulla ja inspiroituvat Time to Run tutkii ikonisia kaupunkeja, joilla on rikas juoksuhistoria”, jotka molemmat osuvat Apple Fitness+:aan tammikuuta 10.
Kuva: Apple
Kokoelmat ovat sarja harjoituksia ja meditaatioita, jotka on kerätty Apple Fitness+ -luettelon yli 2000 harjoituksesta, jotka on koottu yhteen auttamaan käyttäjiä saavuttamaan tietyn tavoitteen. Nämä kuusi ovat saatavilla julkaisun yhteydessä:
- 30 päivän ydinhaaste
- Paranna ryhtiäsi Pilateksen avulla
- Täydelliset tasapainoiset jooga-asennot
- Suorita ensimmäinen 5K
- Vahvista selkääsi, venytä lantiota
- Rentoudu parempaan nukkumaanmenoon
Aika juosta
Time to Run on samanlainen kuin Apple Fitness+:ssa Aika Kävellä ominaisuus. Se on äänikokemus, jonka tarkoituksena on auttaa käyttäjiä tulemaan "yhtenäisemmiksi ja parempiksi juoksijoiksi" ja jokaisessa jaksossa keskitytään suositulle juoksureitille.
Kuva: Apple
Kolme ensimmäistä reittiä keskittyvät Lontooseen, Brooklyniin ja Miami Beachiin. Uusia jaksoja lisätään joka viikko maanantaisin, ja Apple sanoo, että ne voivat nauttia kaikentasoisille juoksijoille.
Useiden Fitness+-kouluttajien lisäksi Time to Run -jaksoissa on motivoivaa ja energisoivaa musiikkia, joka sopii kunkin lenkin intensiteettiin, sijaintiin ja valmennukseen. Ja jos todella pidät soittolistasta, voit lisätä sen Apple Musiciin.
Huomioi molemmat ominaisuudet Apple Fitness+:ssa tammikuun 10. päivänä, jolloin Apple esittelee myös Time to Walkin kolmannen kauden, jossa vieraina ovat muun muassa Rebel Wilson, Bernice A. King ja Hasan Minhaj.
