| Macin kultti

Kuinka saada uudenvuodenlupauksesi pysymään Apple Fitness+:n avulla

Tee vuodesta 2022 vuosi, jolloin saavutat kuntotavoitteesi
Tee vuodesta 2022 vuosi, jolloin saavutat kuntotavoitteesi.
Kuva: Graham Bower/Cult of Mac

Jos uudenvuodenlupauksesi on saada kuntoon vuonna 2022, Apple Fitness+ tarjoaa täydellisen ratkaisun. Apple Watchiin integroituna se tarjoaa satoja erinomaisia ​​videotreenejä, joita voit tehdä kotona juuri nyt. Mutta kysymys kuuluu, aiotko?

Vanhan sanonnan mukaan hevosen voi johdattaa veteen, mutta sitä ei voi saada juomaan. Fitness+:n tilaaminen on erittäin hyvää, mutta se on rahan haaskausta, jos menetät kiinnostuksesi viikon kuluttua.

Valitettavasti uudenvuodenlupauksen pitäminen ei ole helppoa. Siksi varmaan melkein 50 % heistä epäonnistuu ensimmäisenä vuonna.

Jos haluat murskata kuntotavoitteesi vuonna 2022, sinun on aloitettava saattamalla pääsi oikeaan paikkaan. Ja siellä hyvin muotoiltuja tuloksia voi auttaa. Ne ovat tavoitteita, jotka täyttävät tietyt olennaiset kriteerit, jotka psykologit määrittelivät 1980-luvulla käyttämällä tekniikkaa nimeltä neurolingvistinen ohjelmointitai NLP.

Hyvin muotoillut tulokset tarjoavat puitteet, jotka voivat merkittävästi lisätä mahdollisuuksiasi saavuttaa tavoitteesi. Ja kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä muuttaaksesi ratkaisusi hyvin muotoilluksi tulokseksi, on kysyä itseltäsi nämä kuusi kysymystä.

Jatka lukemista

Viimeisin blogiviesti

| Macin kultti
August 21, 2021

Miksi Applen suunnitelma luovuttaa alkuperäisiä TV -ohjelmia on hullu kuin kettuTekeekö Applen outo suunnitelma luovuttaa televisio -ohjelmansa Net...

| Macin kultti
October 21, 2021

Mac mini on palannut ja parempi kuin koskaanSäästä uudessa Mac minissä, kun vielä voit.Kuva: AppleKun Mac mini on unohdettu neljäksi vuodeksi, se o...

| Macin kultti
August 21, 2021

Kyllä, luit sen oikein. Nintendo tuo vihdoin a Super Mario pelistä iPhoneen, se vahvisti Applen iPhone 7 -puheenvuoron aikana tänä aamuna.Sitä kuts...