Kuidas segada tegevusi tõhusamaks Apple Watchi treeninguks
Foto: Graham Bower/Cult of Mac
Millist treeningutüüpi sulle täna meeldib? Jooksmine, ujumine, jalgrattasõit, jooga??? Apple Watchi treeninguid on nii palju ja neid võib olla raske valida. Hea uudis on see, et sa ei pea.
Tänu treeningurakenduse peidetud funktsioonile saate ühe seansi jooksul logida mitut tüüpi tegevusi. Kas soovite triatloni registreerida? Pole probleemi. Meeldib teha jahtumist lõpus intensiivne HIIT -seanss? See toetab ka seda.
Siin on kõik, mida peate teadma selle vähetuntud Apple Watchi funktsiooni kasutamise kohta-ja miks peaksite seda kindlasti tegema.
Tugevamate ellujäämine: kas Apple Fitness+ suudab konkurentsi purustada?
Foto: Apple
Kui teenus selle aasta lõpus turule tuuakse, siseneb Apple Fitness+ rahvarohkele turule. Väljakujunenud mängijatel, nagu Peloton ja Adidas, on juba märkimisväärne edumaa.
Kuid Apple on suurepärases vormis, et anda neile raha eest raha. Fitness+ on Cupertino jaoks loogiline järgmine samm. Tulevane teenus ühendab Apple'i sobivuse pakkumises mõned olulised lüngad, kasutades samal ajal eelise saamiseks nutikalt selle platvormi võimsust.
Pärast seda, kui Apple Fitness+ stardijoonelt maha jookseb, võib võistlusel olla raskusi sammu pidamisega.
Olge kodus aktiivne ja vormis nutika iOS -i rakenduse digitaaltreeneri abil [pakkumised]
![Olge kodus aktiivne ja vormis nutika iOS -i rakenduse digitaaltreeneri abil [pakkumised] Onyx Fitness App](/f/cb256825630e74336ef9f45b21817014.jpg)
Foto: Maci pakkumiste kultus
Kodus kinni, meie ekraanidele liimitud, on lihtsam kui kunagi varem igatseda igapäevast tegevust, mida meie keha vajab. Tundub, et treeningrakendused pakuvad sama inspireerimata rutiini, nii et see nutikas treeningurakendus lisab aktiivset tagasisidet, mis aitab teil liikuma hakata ja edasi liikuda.
Kui vajate ideed a kingitus oma treenerile vaadake GFPW veebisaiti mitmesuguste valikute jaoks.