| Maci kultus

Uus aasta, uus sina! Kuna kahekümne kahekümnendad alles alustasid, on aeg hakata uusaastalubadusi täitma.

Kui soovite end välja noppida ja uueks kümnendiks vormi saada, on meil oluline juhend uusaastalubaduste naelutamiseks Apple Watchiga.

Lisaks on meil juhend HomeKiti automatiseerimisega alustamiseks, mõned mahlakad uued iPhone 12 kuulujutud ja nõuanded, kuidas juhtida kaugmaci iMessage'i ekraani jagamise abil. See kõik on sellel nädalal tasuta Ajakirja Mac kultus.

Austraalia naiste kriketimeeskond kasutab treeningute optimeerimiseks ja jõudluse parandamiseks Apple'i kellasid, vähendades samal ajal vigastuste ohtu. Rakendus võimaldab treeneritel jälgida treeningkoormust ja pulssi, aga ka meeleolu ja uneandmeid.

Apple Watch on uus tervise ja sobivuse paradigma tehnoloogias. See on võimas treeningukaaslane ja on muutnud momenti, kuidas me arvutame treeningueesmärke ja jälgime tervislikku statistikat.

Neile meist, kes soovivad treeningrügemendid järgmisele tasemele viia, võib ActionSleeve olla lihtsalt vastus. See viib Apple Watchi randmelt biitsepsi, optimeerides randmete 100 -protsendilist liikuvust kõige intensiivsemate treeningute jaoks.

Rääkimata sellest, et see on 10 protsenti soodsam piiratud aeg kohta Mac Watchi poe kultus.

Kickboxers, kaalutõstjad, cross-fitters või mõni muu jõusaalipea saavad oma intensiivseima treeningu ohutult ja tõhusalt täita. Ei usu meid? Vaata ise videot:

Kuigi Apple Watch on suurepärane treeningvahend, ei ole iga bänd valmis treeningute karmiks maailmaks. See must nahast bänd, mis näeb linnas väljas olles nii purustav välja, muutub tänavatel joostes pisut märjaks.

Oluline on saada bänd, mis pole mitte ainult mugav, vaid suudab ka kõik üle elada. See on koht, kus Mac Watchi poe kultus tuleb sisse. Vaadake meie Apple Watchi spordibändide valikut, sealhulgas allpool esile tõstetud.

Paar innukat jooksjat, kellest said insenerid, on kellarihma uuesti geeniusena leiutanud ja meil on see olemas Mac Watchi poe kultus.

Teie Apple Watch pakub palju teavet-miks peaksite seda kandma samas kohas, kus teie vanaisa kandis kella? Põhistatistika ja teabe loomuliku vaatevälja lisamine pole mitte ainult lihtsam lugeda, vaid ka lihtsam kasutada ja selle turvalisem.

Kuna selle nädala alguses ilmus iOS 12, tegi Apple OS -i ulatuslikke täiustusi. Kahjuks tuli värskendusega kaasa ka väike viga spordifännidele, kellel oli piiratud koguses Activity väljakutse märke täis kabinet. Kui see just kirjeldas teie Apple Watchi märkide kollektsiooni, saate oma rattapüksid jahtuda, siis on kõik korras.

Ratastoolis inimesi ei kohelda enam Apple Watchi treeningujälgimisfunktsioonide osas nagu teise klassi kodanikke. Hiljutistega watchOS 3.0 värskendus, mis toob treeningule orienteeritud kantavale riietusele palju suuri muudatusi, saab pärast kiiret ja lihtsat seadistamist jälgida Apple Watchi ratastoolis treeninguid.

Apple Watch Series 2 treeningurakendus sisaldab kahte uut ujumisvõimalust, et näidata oma veekindlust. See on odavama 1. seeria mudeli peamine erinevus ja siiski võtsid väga vähesed arvustajad oma katseüksused ujuma. Üks isegi väitis et kõik New Yorgi basseinid ja rannad olid suletud, nii et nad ei saanud seda funktsiooni testida.

Seega otsustasin 2. seeriaga tegeleda ja uurida ise, kas see vajub või ujub.

Viimase kahe nädala jooksul olen testinud oma Apple Watchi erinevates ujumistingimustes, sealhulgas erinevates avalikes basseinides ja isegi Vahemeres.

Pärast vähi eduka keemiaravi läbimist aitasid Apple'i treeningvidinad mul oma elu ümber pöörata ja saada keskealiseks. Seega tean isiklikust kogemusest, kui olulised need võivad olla. Sellepärast ma keskenduda sobivusele Maci kultusja sellepärast ma kirjutasin Cult of Mac Fitnessi käsiraamat: ole vormis iPhone'i ja Apple Watchiga.

Täna olen oma elu parimas vormis ja loodan, et minu iPhone ja Apple Watch aitavad mind sellisena hoida.

Need on võimsad vahendid kehakaalu alandamiseks ja kehakaalu langetamiseks - kui teate, kuidas neid kasutada.

Apple on oma treeningstrateegiaga valesti hakkama saanud. See näeb Apple Watchi pigem arvutusplatvormina kui seadmena ja seega reklaamib ta kolmandate osapoolte rakendusi, selle asemel et teha paremaid sisseehitatud rakendusi.

See võib olla suurepärane strateegia Macide ja iPhone'i jaoks, kuid see lihtsalt ei tööta kellade ja treeningujälgijate puhul. Kolmandate osapoolte fitnessirakendustele tuginemine tähendab, et peaksime trenni tehes liiga palju aega pöörlevaid surmapunkte (kella ekvivalent pöörleva rannapalli) vaatama.

Selle asemel, et pakkuda hulgaliselt hämmastavaid kolmanda osapoole treeningurakendusi, vajab Apple Watch tegelikult ühte suurepärast sisseehitatud rakendust, mis integreerub populaarsete spordiplatvormidega, näiteks Runtastic ja MapMyRun.