| Maci kultus

Pärast vähi eduka keemiaravi läbimist aitasid Apple'i treeningvidinad mul oma elu ümber pöörata ja saada keskealiseks. Seega tean isiklikust kogemusest, kui olulised need võivad olla. Sellepärast ma keskenduda sobivusele Maci kultusja sellepärast ma kirjutasin Cult of Mac Fitnessi käsiraamat: ole vormis iPhone'i ja Apple Watchiga.

Täna olen oma elu parimas vormis ja loodan, et minu iPhone ja Apple Watch aitavad mind sellisena hoida.

Need on võimsad vahendid kehakaalu alandamiseks ja kehakaalu langetamiseks - kui teate, kuidas neid kasutada.

Selle nädala jooksul Ajakirja Mac kultus, tutvustame teile iOS 10 beetaversiooni 2 ja vaatame praktiliselt Apple'i uusima operatsioonisüsteemi viimaseid muudatusi ja värskendusi. Arendajad on avastanud rohkem kui 50 muudatust, mis mõjutavad kõike alates Apple Musicust ja lõpetades vidinatega, ning paljastame paljud neist sel nädalal.

Lisateave OSX/Keydnap, uusim pahavara tüvi kohta, mis on mõeldud teie Maci ründamiseks. Varjates end süütuks teksti- või pildifailiks, installib OSX/Keydnap teie arvutisse pahatahtliku koodi. Anname teile teada, kuidas pahavara töötab ja kuidas seda teie Maciga vältida!

Tutvuge selle aasta iPhone'i fotograafiaauhindade võitjate suurepäraste piltidega. iPhone'i pildistamine pole kunagi nii hea välja näinud. Lisaks CultCast, Kuidas-Tos ja palju muud.

Kõik see ja palju muud sisse Ajakirja Mac kultus, teile praegu tasuta.

Siin on selle nädala populaarsemad lood.

Jooksva rakenduse kasutamine treeningute logimiseks on suurepärane viis oma edusammude jälgimiseks ja motivatsiooni säilitamiseks. Kuid kas olete mõelnud sellele, kellele tegelikult teie logitavad treeningandmed kuuluvad?

Kui otsustate rakendusi vahetada, võib teid üllatada. Mõned teenused, näiteks Strava, hõlbustavad teie andmete edastamist, kuid teiste puhul võib see olla keeruline või isegi võimatu.

Esimest korda nägin oma kuue pakki 40 -aastaselt. Enne seda olid kõhulihased peidetud paksu rasvakihi taha, mille olin kogunud aastatepikkuse istuva geeki eluviisiga. Ainus harjutus, mille sain, oli võidusõit, et olla Apple Store'is tootejärjekorras esimene.

Siis ühel päeval ütles arst mulle, et mul on vähk ja kogu mu maailm on muutunud. Pole midagi surmaga harja sarnast, mis paneks teid oma tervist tõsisemalt võtma. Järsku tahtsin end vormis hoida, kuid oma geekide pärandi järgi teeksin seda oma iPhone'i kasutades. Abs? Selleks peab olema äpp.

Meie iPhone'id aitavad teadaolevalt meie igapäevaseid tegevusi lihtsustada ja fitnessi osas pole see teisiti. Tõusmine ja treenimine on keeruline, kuid kindlasti ei ole see teie treeninguteel abistavate rakenduste allalaadimine.

Tänases videos vaadake meie kolme parimat rakendust, mis muudavad teie iPhone'i parimaks treeneriks. Jälgige oma liikumist, vältige dehüdratsiooni ja tehke palju muud, lihtsalt kasutades neid superfitnessi rakendusi.

Tellima Mac TV kultus YouTube'is et vaadata kõiki meie viimaseid videoid.