Iga päev arvuti taga istudes lugematu arv tunde on teie kehale halb. Pikemat aega istudes ei pea muretsema mitte ainult halb kehahoiak, vaid ka asjaolu, et tõenäoliselt surete kiiremini (mõnede uuringute kohaselt).
Seisev laud on suurepärane võimalus mõningate probleemide leevendamiseks ja keha pika kontoripäeva ajal aktiivseks hoidmiseks. Varidesk Pro Plus 48 abil saate pea iga standardlaua muuta hetkega reguleeritava kõrgusega seisulauaks.
See konkreetne laud on üks suurimaid Varideski pakutavaid mudeleid, mis muudab selle ideaalseks mitme monitoriga seadistamiseks ja neile, kes vajavad palju ruumi. See on ka üsna kallis hinnaga 495 dollarit - kuid kas see on seda hinnasilti väärt?
Maci või mis tahes arvuti taga töötades on istumine või seismine õiges asendis uskumatult on teie üldise tervise jaoks oluline, kuna olen viimase aasta jooksul õppinud. Vale rüht ja halb ergonoomika võivad põhjustada selja-, kaela- ja isegi jalavigastusi.
Kui ma hakkasin võitlema kaela ja õlgade pingutamisega, ei mõelnud ma kunagi
kuidas Süüdi võisin olla tööl, kuid pärast mõningast edasi -tagasi suhtlemist oma arstidega oli probleemi juur kõik, mis on seotud minu kehahoiakuga ja sellega, kuidas ma istusin ja seisin, eriti iMaciga töötades MacBook.