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El Apple Watch es un gran compañero de natación, ya que ofrece recuentos de longitud, mediciones de ritmo y reconocimiento de brazadas altamente precisos. Pero los beneficios para los nadadores no terminan ahí.

Encontrarás muchas más estadísticas de natación útiles en el Aptitud física aplicación en tu iPhone. Golpes por 25/50/100 es especialmente valioso porque rastrea la eficiencia de tu nado, lo cual es clave si quieres ir más rápido, más lejos o simplemente verte más fresco en la piscina.

Pero la forma en que Apple Watch cuenta tus golpes no es tan simple como parece. Ya sea que sea un principiante o un nadador experto, vale la pena tomarse un tiempo para comprender exactamente cómo funciona.

El verano está casi sobre nosotros. * Si has estado entrenando duro todo el invierno para lucir increíble en un Speedo en la playa, entonces puedes saltarte esta publicación por completo.

¿Aún aquí? Eso es genial. Porque en esta publicación veremos cinco formas increíbles en las que tu Apple Watch puede ayudar a que tu cuerpo se ponga a punto antes de ir a la playa este verano.

Si bien muchos de nosotros aprendemos a nadar en la escuela, muchas personas nunca regresan a la piscina como adultos. Si eso le suena familiar, pero su nuevo y brillante Apple Watch Series 4 lo está tentando a sumergir el dedo del pie en el agua nuevamente, esta guía para nadar con Apple Watch es para usted.

Analizaremos qué equipo necesitará, cómo usar su reloj para nadar, cómo estructurar sus entrenamientos para obtener el máximo beneficio físico y cómo realizar un seguimiento de su progreso en la aplicación Actividad de Apple.

Vamos a sumergirnos y empezar a nadar con el Apple Watch.