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Hay muchas formas de cuidar su salud en 2021. Podrías comenzar un régimen de entrenamiento constante con Apple Fitness +. Podría comenzar a ser más consciente de la nutrición y lo que consume. O puede reservar un tiempo en su semana para meditar y alejarse de su iPhone.

Si bien algunas aplicaciones lo ayudarán a lograr estas cosas individualmente, no existe una aplicación de bienestar más completa en el mercado que Planificador de ejercicios en casa Verv Premium.

Investigadores de salud del Reino Unido lanzaron una aplicación de seguimiento de síntomas COVID-19 para ayudar a monitorear la propagación del coronavirus esta semana, y ya se disparó a la cima de las listas de App Store.

Rastreador de síntomas COVID se ha descargado 750.000 veces desde su lanzamiento el jueves, lo que la convierte en la aplicación número 3 más popular en el Reino Unido y la aplicación médica más importante. La aplicación podría resultar una herramienta vital para los trabajadores de la salud en la lucha contra el coronavirus, y pronto llegará a los Estados Unidos.

Comer bien es una de las mejores cosas que puede hacer por su salud (sin mencionar el medio ambiente). Pero también es difícil para muchas personas. Después de todo, no todo el mundo sabe dónde encontrar buenos ingredientes, y mucho menos qué hacer con ellos. Afortunadamente, existen sitios en línea como Plan de cocina donde las personas pueden comenzar a hacer sus propios alimentos saludables. Las guías y reseñas sobre utensilios de cocina son muy útiles para aquellos que aún están comenzando y tratando de familiarizarse con los entresijos.

Apple está preparada para crear un ecosistema completamente nuevo en el cuidado de la salud con un valor que podría ser tres veces mayor que el mercado global de teléfonos inteligentes, según un informe de Morgan Stanley.

Los dispositivos Apple y un número creciente de aplicaciones de la App Store se encuentran en las primeras etapas de lo que los 14 analistas predecir será una disrupción digital para la industria del cuidado de la salud con un valor de hasta $ 313 mil millones por 2027.

Apple Watch pronto podría agregar tecnología de seguimiento del sueño que lo convierte en un monitor de salud aún más capaz.

Apple ha estado probando la nueva tecnología de seguimiento del sueño en sitios secretos alrededor de Cupertino, afirma un nuevo informe. Y si cumple con su promesa, podría enviarse como parte del Apple Watch para 2020.

Con nuestro 50 series de aplicaciones iOS esenciales, el objetivo era ayudarlo a encontrar algunas de las mejores aplicaciones para iPhone y iPad. Elegir las mejores ofertas de las más de 2,2 millones de aplicaciones de iOS en la App Store de Apple resultó un desafío. Pero destacamos aplicaciones que ofrecen excelentes funciones o hacen la vida más fácil de varias maneras.

Para terminar la serie, hemos ordenado las aplicaciones por categoría para que la lista sea más fácil de navegar. También mostramos Culto de Mac alternativas de los lectores a nuestras selecciones.

(Encontrará los favoritos de los lectores vinculados al final de esta publicación. Eso es especialmente útil ya que una de nuestras aplicaciones imprescindibles está a punto de morir sin ceremonias).

¿Alguna vez se despierta sintiéndose agotado, aunque esté seguro de que durmió bien la noche anterior? ¿O te encuentras con esa sensación de las 2:30 unas horas antes sin una explicación clara? Con la aplicación Pillow sleep para iPhone y Apple Watch, puede obtener un análisis detallado de su sueño nocturno. Aún mejor, puede obtener información sobre los tiempos ideales para dormir y despertarse de su cuerpo.

El Apple Watch puede detectar con precisión la fibrilación auricular, una afección cardíaca grave que es una de las principales causas de accidente cerebrovascular.

Esta característica avanzada permanece en prueba. Sin embargo, un nuevo estudio médico ofrece pruebas de que los dispositivos portátiles pueden hacer mucho más que simplemente realizar un seguimiento del estado físico. De hecho, podrían mantener vivo al usuario.

El nuevo Galaxy S9 de Samsung incluye un monitor de frecuencia cardíaca que también puede controlar la presión arterial. Ya es hora de que Apple agregue estas funciones al próximo iPhone.