Cómo arreglar los entrenamientos duplicados de Apple Watch

La aplicación Health de su iPhone actúa como un depósito central para todos los datos de su entrenamiento. No solo la actividad de su Apple Watch, sino también de aplicaciones de terceros.

Eso es genial, porque te da la libertad de usar cualquier aplicación de entrenamiento que desees, con la certeza de que seguirá contribuyendo a tus anillos de actividad. Pero esta flexibilidad puede causar problemas. Cuando usa varias aplicaciones o dispositivos de terceros, puede causar entrenamientos duplicados. Así que echemos un vistazo a cómo Apple maneja estos duplicados, qué impacto tienen en sus Anillos de actividad y cómo puede solucionar el problema.

Cómo ocurren los entrenamientos duplicados

Las aplicaciones de terceros inestables a veces generan entrenamientos duplicados por accidente. Tengo este problema todo el tiempo con Strava, por ejemplo. Cuando esto sucede, la solución es simple: simplemente elimine los duplicados. Mira mi publicación en editar entrenamientos para averiguar cómo.

Pero a veces puede crear duplicados deliberadamente. Por ejemplo, cuando voy a nadar, siempre llevo dos aparatos. (Lo sé, soy un geek). Utilizo mi

Gafas de natación Form para que pueda ver cómo estoy durante el entrenamiento, gracias a su pantalla AR. Y uso mi Apple Watch para asegurarme de que el entrenamiento contribuya a mis anillos de actividad.

Podría decirse que no necesito usar mi reloj porque Form Swim Goggles sincroniza los entrenamientos con la aplicación Salud a través de Kit de salud. Pero el Apple Watch tiene un monitor de frecuencia cardíaca, que no viene integrado con Form. Además, me gusta usar dos dispositivos en caso de que uno salga mal y pierda los datos. (En Gran Bretaña llamamos a este enfoque "cinturón y tirantes, ”Lo que significa usar un cinturón y tirantes para asegurarse el doble de que sus pantalones permanezcan levantados).

Como resultado, termino con dos registros del mismo entrenamiento en la aplicación Salud: uno de mi reloj y otro de mis gafas. Podrías pensar que esto arruina mis anillos de actividad al darme un doble crédito. Afortunadamente, los ingeniosos ingenieros de Cupertino ya anticiparon este escenario y encontraron una solución. Así es como funciona.

Manejo de múltiples fuentes de entrenamiento

La aplicación Salud recibe datos de entrenamiento de múltiples fuentes y los combina todos. Estas fuentes incluyen sus relojes Apple actuales y anteriores, además de cualquier aplicación de terceros a la que le haya otorgado acceso.

Para ver una lista de todas estas fuentes, en la aplicación Salud, toque Navegar> Actividad> Entrenamientos, luego desplácese hacia abajo hasta el final y toque Fuentes de datos y acceso.

En la parte superior de la pantalla, verá una lista de aplicaciones que pueden leer los datos de su entrenamiento. Desplácese hacia abajo más allá de eso porque lo que nos interesa aquí son los relojes y las aplicaciones que pueden guardar entrenamientos. Estos se enumeran en Fuentes de datos.

Por lo general, verá su Apple Watch en la parte superior, con todas las aplicaciones de terceros debajo. Si ves más de un Apple Watch, significa que probablemente te hayas actualizado. Todos sus relojes Apple anteriores también se enumeran como fuentes.

Cómo maneja la aplicación Actividad los entrenamientos duplicados

El orden de esta lista es muy significativo. Su Apple Watch se encuentra en la parte superior porque el dispositivo tiene prioridad sobre todas las demás fuentes en caso de conflicto.

La aplicación Salud detecta conflictos cuando dos o más entrenamientos se superponen en el tiempo. La suposición razonable aquí es que no puede hacer dos entrenamientos a la vez, por lo que ambos entrenamientos deben ser registros de la misma actividad.

Los duplicados se resuelven dando prioridad a las fuentes en la parte superior de la lista sobre las que están debajo. Entonces, en el escenario que describí anteriormente, donde usé mi reloj y mis gafas de natación Form para registrar el entrenamiento, la aplicación Form aparece como una fuente, pero está debajo de mi Apple Watch en la lista. Lo que significa que solo las calorías de mi Apple Watch contribuirán a mis anillos de actividad.

Del mismo modo, se sabe que uso dos relojes Apple a la vez durante un entrenamiento con fines de prueba. (¡Uno en cada muñeca!) En este escenario, solo el reloj que esté más arriba en la lista de Fuentes de datos contribuirá con calorías a mis anillos de actividad.

Cómo elegir qué fuente de entrenamiento usa la aplicación Actividad

Pero, ¿qué sucede si desea cambiar qué fuente contribuye a sus anillos de actividad? Por supuesto, podría eliminar los duplicados. Pero eso destruye los datos que podrían resultar útiles. Además, es innecesario.

En cambio, es muy fácil simplemente volver a priorizar el orden jerárquico de sus fuentes de datos. Simplemente toque el Botón editar (arriba a la derecha) y "asas" (un icono formado por tres barras grises horizontales) aparecerán junto a cada fuente. Utilice estos controladores para arrastrar sus fuentes en el orden que desee. Incluso puede arrastrar aplicaciones a la parte superior, encima de su Apple Watch, si desea que tengan prioridad.

¿Por qué limitarse a una aplicación de entrenamiento?

Hay tantas aplicaciones y gadgets de fitness de terceros que es una lástima limitarse a la aplicación Workout integrada. Especialmente cuando la aplicación Actividad hace un gran trabajo al resolver cualquier conflicto que surja para preservar la precisión de sus anillos. Y es bueno saber que si alguna vez necesitas echar un vistazo debajo del capó, es bastante sencillo corregir cualquier engaño que pueda ocurrir en la aplicación Salud.