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El Apple Watch es un gran compañero de natación, ya que ofrece recuentos de longitud, mediciones de ritmo y reconocimiento de brazadas altamente precisos. Pero los beneficios para los nadadores no terminan ahí.

Encontrarás muchas más estadísticas de natación útiles en el Aptitud física aplicación en tu iPhone. Golpes por 25/50/100 es especialmente valioso porque rastrea la eficiencia de tu nado, lo cual es clave si quieres ir más rápido, más lejos o simplemente verte más fresco en la piscina.

Pero la forma en que Apple Watch cuenta tus golpes no es tan simple como parece. Ya sea que sea un principiante o un nadador experto, vale la pena tomarse un tiempo para comprender exactamente cómo funciona.

Las cosas ordinarias se vuelven extraordinarias cuando se ven de cerca y en cámara lenta. Los chicos de Slow Mo Presente un video asombroso de un Apple Watch usando sonido para expulsar el agua de sus diminutos parlantes después de un chapuzón en la piscina.

Míralo ahora.

Form, la startup de tecnología de fitness, lanza hoy su primer producto: gafas de natación de realidad aumentada.

Podrías pensar que la RA suena como un truco para los nadadores. Ciertamente lo hice. Mi Apple Watch ya hace un buen trabajo de registrando mis entrenamientos de natación, por lo que no vi la necesidad de otro dispositivo.

Pero después de probar un par de Form Swim Goggles durante el último mes, estoy tan impresionado que nunca volveré a usar mi Apple Watch en la piscina.

Las gafas de natación de realidad aumentada fabricadas por Form pronto agregarán compatibilidad con monitores de frecuencia cardíaca Polar seleccionados.

Con Apple Watch, debes dejar de nadar y levantar la muñeca para controlar tu frecuencia cardíaca. Pero gracias a la pantalla AR incorporada de Form Swim Goggles, los usuarios de un monitor Polar podrán ver su frecuencia cardíaca en tiempo real mientras nadan.

A primera vista, la aplicación Actividad de iPhone parece bastante simple. Básicamente, es solo un calendario para realizar un seguimiento de sus anillos de actividad diarios. Pero si sabe dónde buscar, encontrará una sorprendente cantidad de funciones profesionales enterradas debajo de esa interfaz simple y elegante.

Así que echa un vistazo a nuestros 10 mejores consejos para la aplicación Actividad de iPhone y descubre algunas estadísticas indispensables que te ayudarán a llevar tu estado físico al siguiente nivel.

Un viaje a la piscina, con su Apple Watch en la muñeca, es la manera perfecta de quemar esos carbohidratos del Día de Acción de Gracias. Nuestra guía rápida para nadar con el Apple Watch le dará consejos clave para maximizar su entrenamiento acuoso.

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Si bien muchos de nosotros aprendemos a nadar en la escuela, muchas personas nunca regresan a la piscina como adultos. Si eso le suena familiar, pero su nuevo y brillante Apple Watch Series 4 lo está tentando a sumergir el dedo del pie en el agua nuevamente, esta guía para nadar con Apple Watch es para usted.

Analizaremos qué equipo necesitará, cómo usar su reloj para nadar, cómo estructurar sus entrenamientos para obtener el máximo beneficio físico y cómo realizar un seguimiento de su progreso en la aplicación Actividad de Apple.

Vamos a sumergirnos y empezar a nadar con el Apple Watch.

A su Apple Watch le encanta mojarse (siempre que tenga una Serie 2 o 3). Pero cuando comienzas un entrenamiento de natación, el modo impermeable se activa automáticamente, lo que significa que la pantalla táctil del Apple Watch deja de funcionar. Entonces, ¿cómo se supone que debes usarlo?

Nadar con Apple Watch ciertamente requiere un poco de tiempo para acostumbrarse. Pero si consulta nuestros 10 consejos principales antes de sumergirse, descubrirá que su reloj inteligente es casi tan indispensable en la piscina como su Speedo. Casi.

Apple pone el fitness al frente y al centro en su publicidad para Apple Watch Series 2, incluso llegando a afirmar que el dispositivo es un "reloj deportivo superior. " Pero en realidad, no es un reloj deportivo en absoluto. Es un reloj inteligente. Y esa es una distinción enormemente importante.

Relojes deportivos, como el TomTom Runner o Garmin Forerunner, son más baratos y confiables para registrar entrenamientos, mientras que los relojes inteligentes son expertos en todos los oficios, lo que generalmente significa que no dominan ninguno. O al menos, no maestros del fitness.

La triste realidad es que no tiene por qué ser así. En este momento, es principalmente el software el que está decepcionando a Apple Watch. Es por eso que espero que con su próxima gran actualización de software, Apple finalmente ponga su reloj inteligente en forma para los fanáticos del fitness. Esto es lo que quiero ver en watchOS 4, que probablemente Apple dará a conocer en su Conferencia mundial de desarrolladores este junio.