Calma tu mente con una combinación de ritmos binaurales y ASMR

En lugar de estresarse por los correos electrónicos no respondidos o desplazarse sin pensar por las redes sociales, puede usar su teléfono inteligente para enderezar la cabeza.

Calmind proporciona beneficios fisiológicos y de reducción del estrés al combinar la respuesta de meridianos sensoriales autónomos (también conocida como ASMR) audio y ritmos binaurales.

ASMR usa ondas de sonido sutiles para desencadenar una sensación placentera que es casi como un toque físico. Va desde la parte superior de la cabeza hasta la columna, por lo que es casi como un masaje auditivo que extrae hormonas relajantes. Los ritmos binaurales, por otro lado, reproducen frecuencias ligeramente desafinadas en cada oído. El efecto resultante, o "silenciamiento", crea una vibración interna que ayuda a ayudar en la relajación.

Juntos, es una combinación poderosa para relajar la mente y el cuerpo. Pero aún más que eso, Calmind también rastrea cuándo está alerta, somnoliento o tranquilo, para que pueda marcar los tiempos de descanso y productividad para estar en su mejor momento. En conjunto, es una gran herramienta para evitar la postergación y mantenerse creativo, tranquilo y productivo.

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