Με το Apple Fitness+ να ξεκινά τη Δευτέρα, μια χούφτα πρώιμων κριτικών λένε ότι η συνδρομητική υπηρεσία είναι ένας νικητής που κάνει το γυμναστήριο διασκεδαστικό.
Εάν διαθέτετε Apple Watch και έχετε πρόσβαση σε εξοπλισμό γυμναστικής στο σπίτι σας, είναι πρακτικά χωρίς χρέωση 9,99 $ το μήνα. Θα μπορούσε αυτό να είναι ένα χτύπημα Peloton;
Apple Fitness+ κριτικές
Το Apple Fitness+ απαιτεί ένα "Apple Watch Series 3 ή μεταγενέστερο σε συνδυασμό με iPhone 6s ή μεταγενέστερο ή iPhone SE, με watchOS 7.2 και iOS 14.3", σύμφωνα με την Apple. Αυτές οι δύο ενημερώσεις λειτουργικού συστήματος θα πρέπει να προσγειωθούν σήμερα το πρωί για να διευκολύνουν την εκκίνηση του Fitness+. (Ενημέρωση: Το Οι ενημερώσεις watchOS 7.2 και iOS 14.3 είναι ζωντανές, και το ίδιο και το Apple Fitness+.)
Το Apple Fitness+ ξεκινά με 10 τύπους προπόνησης. Αυτά περιλαμβάνουν:
- Διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης (HIIT)
- Δύναμη
- Γιόγκα
- Χορός
- Πυρήνας
- Ποδηλασία
- Διάδρομος (για τρέξιμο και περπάτημα)
- Κωπηλασία
- και Mindful Cooldown
Οι συνεδρίες καθοδηγούνται από μια ελίτ ομάδα ειδικών φυσικής κατάστασης
κάναμε προφίλ εδώ. Οι προπονήσεις, όπως αυτές που προσφέρει η Peloton, είναι συνεδρίες βασισμένες σε βίντεο στις οποίες μπορούν να συντονιστούν οι χρήστες. Είναι σαν να βρίσκεστε σε ένα μάθημα γυμναστικής, αλλά χωρίς, ξέρετε, να είστε σε ένα μάθημα γυμναστικής.Αφού ενημερώσετε τις συσκευές σας, μπορείτε να επωφεληθείτε από μια δωρεάν δοκιμή Apple Fitness+. Δείτε τι μπορείτε να περιμένετε, σύμφωνα με άτομα που είχαν έγκαιρη πρόσβαση στην υπηρεσία.
Η επόμενη μεγάλη συνδρομητική υπηρεσία της Apple;
CNET σημειώνει ότι ένα από τα πράγματα που κάνει το Apple Fitness+ υπέροχο είναι το πώς είναι στενά ενσωματωμένο με το Apple Watch. «Αυτό που το ξεχωρίζει από παρόμοιες εφαρμογές γυμναστικής όπως το Nike Training Club ή το 7 Minute Workout είναι η στενή του ενσωμάτωση» με το Apple Watch, αναφέρει η δημοσίευση.
Το Fitness+ χρησιμοποιεί τα προηγούμενα δεδομένα προπόνησής σας από το Apple Watch ή άλλες εφαρμογές γυμναστικής που συγχρονίζονται με την εφαρμογή Health. Στη συνέχεια, αυτές οι πληροφορίες καθοδηγούν τις προπονήσεις σας. CNET συνεχίζει:
«Το Fitness Plus είναι κάτι που δεν χρειάζεται αν έχετε ήδη Apple Watch ή σκέφτεστε να το αποκτήσετε, καθώς λαμβάνετε δωρεάν δοκιμή τριών μηνών… Fitness Plus δεν θα με κάνει να εγκαταλείψω το στούντιο Pilates σύντομα (μόλις μπορέσω να πάω προσωπικά), αλλά σίγουρα θα το θεωρούσα ως συμπλήρωμα του τρέχοντος μου ρουτίνα. Πάρτε μέρος σε μια διασκεδαστική χορευτική συνεδρία όταν ο καιρός είναι πολύ κακός για τρέξιμο ή πιέστε για 10 λεπτά βασικής προπόνησης αφού βάλετε τα παιδιά στο κρεβάτι. Είναι μια ευπρόσδεκτη αλλαγή στην παλιά μου ρουτίνα τρεξίματος και Pilates, με διαφορετικούς τύπους προπόνησης και επιλογές χωρίς δικαιολογία για να κινηθώ όποτε ή όπου μπορώ ».
Inputmagεν τω μεταξύ, λέει:
«Πολλές προπονήσεις Apple Fitness+ αργότερα, έχω κολλήσει. Δεν είναι μόνο ότι η Apple προσέλαβε ένα σωρό ελκυστικούς και κατάλληλους εκπαιδευτές ντυμένους με άψογα ενεργά ρούχα της Nike για να σε προπονήσουν μέσω διαφόρων προπονήσεων (δεν υπάρχει έλλειψη αυτών στο YouTube), αλλά ότι οι ρουτίνες γυμναστικής και η προπόνηση είναι πράγματι διασκέδαση. … Σταμάτησα να σκέφτομαι τη φυσική κατάσταση ως κάτι που θα με κρατούσε λογικό, αλλά ως μια ευχάριστη απόσπαση της προσοχής από τη ζοφερή κατάσταση του κόσμου αυτή τη στιγμή. Εντάξει Apple, με πήρες. Πάρε τα λεφτά μου. Είναι δικό σας."
CNBC δίνει μια συνοπτική περίληψη στον τίτλο του: "Ο νέος ανταγωνιστής της Apple Peloton είναι φθηνότερος και εξίσου καλός.”
Εξαιρετικά διαδικτυακά μαθήματα γυμναστικής για αρχάριους
Αρκετοί κριτικοί επαίνεσαν την πλατφόρμα Apple Fitness+ ως μια μεγάλη πηγή για αρχάριους. Γυναικεία υγεία το ονόμασε «ένα εύκολος και αποτελεσματικός τρόπος κίνησης τόσο για αρχάριους όσο και για προχωρημένους ασκούμενους ». Η δημοσίευση το εξήρε επίσης ως "ιδιαίτερα καλή αξία για όσους είναι ήδη μέρος του οικοσυστήματος της Apple":
Το AF+ περιλαμβάνει μια βιβλιοθήκη "Absolute Beginner" με εισαγωγικά μαθήματα που φιλοξενούνται από έναν εκπαιδευτή ο οποίος εστιάζει με λέιζερ στην απομυθοποίηση ενός τρόπου για αρχάριους. Για ποδηλασία εσωτερικού χώρου και κωπηλασία, υπάρχουν βίντεο "Ξεκινώντας" που σας δείχνουν πώς να ρυθμίσετε τον εξοπλισμό και να κλειδώσετε στη σωστή μορφή….
Η αξία παραγωγής είναι υψηλή. Όλες οι προπονήσεις γυρίζονται σε ένα στούντιο της Apple στο Λος Άντζελες, με γλυκό φωτισμό και γωνίες που αλλάζουν για διαφορετικούς τρόπους. Τα σκηνικά περιλαμβάνουν ένα σετ με ξύλινη επένδυση (που μου θυμίζει πολλά από τα ζωντανά ζεν στην πανεπιστημιούπολη του Κουπερτίνο) και έναν δροσερό και ακατέργαστο εκτεθειμένο τοίχο από τούβλα, καθώς και άλλους.
Σχεδόν όλες οι πρώτες κριτικές του Apple Fitness+ χειροκροτούσαν το εύρος και την περιεκτικότητα της νέας υπηρεσίας. Για παράδειγμα, Runner’s World έγραψε: «Με περισσότερες από 200 επιλογές κατά παραγγελία, ένα ποικίλο καστ εκπαιδευτών και μια μεγάλη ποικιλία μουσικής ως κίνητρο, υπάρχει κάτι για όλους.”
Πώς είναι για τους ποδηλάτες;
Ποδηλασία ονομάζεται Apple Fitness+ «ένα από τα τους πιο αναζωογονητικούς και προσιτούς τρόπους άσκησης στο σπίτι.. " Όπως μπορείτε να φανταστείτε, η δημοσίευση επικεντρώθηκε στην εσωτερική ποδηλασία. Αλλά συνέκρινε επίσης τις κονσέρβες προπονήσεων της Apple με ανταγωνιστές που προσφέρουν ζωντανές συνεδρίες:
Έχοντας δοκιμάσει πολλές προπονήσεις με ζωντανή ροή, υπάρχει ένα επίπεδο απρόβλεπτου που τα καθιστά ελαττωματικά και διασκεδαστικά-και έτσι συναρπαστικά. Σε σύγκριση, οι προπονήσεις της Apple αισθάνονται χορογραφημένες, πρόβες και στη συνέχεια γυαλισμένες στην τελειότητα. Το αν είναι καλύτερο εξαρτάται από τις προσωπικές σας προτιμήσεις, αλλά οι προπονήσεις Fitness+ μου θυμίζουν ένα πιο πολύχρωμο, χαρούμενη έκδοση αυτού που θα βρείτε στην εφαρμογή Nike Training Club και όχι σε αυτό που λέτε, Peloton Ψηφιακό.
Για εμάς τους ποδηλάτες, οι ασκήσεις ποδηλασίας εσωτερικού χώρου είναι οι καλύτερες για εκείνους που έχουν ήδη συνηθίσει και απολαμβάνουν μια εμπειρία ποδηλασίας στούντιο (σκεφτείτε: διασκεδαστική μουσική και εκπαιδευτής ως το hype-person σας). Εάν αυτό δεν είναι για εσάς ή αν ψάχνετε για συγκεκριμένους αγώνες προγραμματισμού, υπάρχουν άλλες εφαρμογές και προγράμματα για αυτό, αλλά νομίζω αφοσιωμένοι υπαίθριοι ποδηλάτες θα βρουν το μεγαλύτερο όφελος από τις επιλογές cross-training, συγκεκριμένα βασικές προπονήσεις, δύναμη, HIIT και γιόγκα.
Το Apple Fitness+ είναι έτοιμο να σας φέρει σε φόρμα
Το Apple Fitness+ κοστίζει 9,99 $ το μήνα ή 79,99 $ το χρόνο. Μπορείτε να πάρετε μια περαιτέρω μείωση με ένα Συνδρομή Apple One, αν και θα χρειαστεί να εγγραφείτε για την κορυφαία βαθμίδα. Το σχέδιο Apple One Premier συνδυάζει το Apple Fitness+ με Apple Music, Apple TV+, Apple Arcade, Apple News+ και 2TB αποθηκευτικού χώρου iCloud. Το πακέτο κοστίζει 29,95 $ ανά μήνα.
Μέχρι στιγμής, οι συνδρομητικές εφαρμογές της Apple ήταν ανάμεικτες ως προς την επιτυχία. Το Apple TV+ και η Apple Music είναι μακράν οι μεγάλοι νικητές. Το Apple Arcade και το Apple News+, από την άλλη πλευρά, δεν έχουν ακόμη βάλει φωτιά στον κόσμο. Θα πρέπει να περιμένουμε για να δούμε σε ποια κατασκήνωση προσγειώνεται το Fitness+. Ωστόσο, δεδομένης της επιτυχίας του Peloton, και αν κρίνουμε από αυτές τις πρώτες κριτικές, φαίνεται ότι η Apple θα μπορούσε να βγει νικητής.
Σκοπεύετε να δοκιμάσετε το Apple Fitness+; Πείτε μας τις σκέψεις σας στα παρακάτω σχόλια.