Αυτή η ανάρτηση σας φέρνει ο Withings, δημιουργός του Withings Aura έξυπνο σύστημα ύπνου.
Κάθε πρωί όταν ξυπνάτε, πατάτε το κουμπί αναβολής; Δεν είσαι ο μόνος. Σύμφωνα με τον ύπνο των Withings επισκόπηση, το κάνουν περισσότεροι από τους μισούς Αμερικανούς. Και ακόμη περισσότεροι Βρετανοί. Πολλοί άνθρωποι σκέφτονται ακόμη και να σπάσουν το ξυπνητήρι τους.
Η έλλειψη συνολικού ύπνου και η απότομη αφύπνιση όταν το ξυπνητήρι ή το smartphone σας σβήνουν το πρωί προκαλώντας πολλούς ανθρώπους να αισθάνονται κουρασμένοι και αγχωμένοι όλη την ημέρα, επηρεάζοντας την ευημερία τους και παραγωγικότητα.
Οι περισσότεροι άνθρωποι θα προτιμούσαν να μην ξυπνήσουν με τον ήχο ενός δυνατού θορύβου και μάλλον να αφήσουν το ρολόι του εσωτερικού τους σώματος να τους βγάλει από τον ύπνο φυσικά το πρωί. Τώρα η γαλλική συνδεδεμένη εταιρεία υγείας Withings έχει αναπτύξει το Αύρα, ένα έξυπνα σχεδιασμένο σύστημα ύπνου που έχει οριστεί να παρέχει μια ομαλή εμπειρία αφύπνισης και να τερματίζει το κουμπί αναβολής.
Αυτή η ανάρτηση περιέχει
συνδέσμους συνεργατών. Cult of Mac ενδέχεται να κερδίσετε μια προμήθεια όταν χρησιμοποιείτε τους συνδέσμους μας για να αγοράσετε αντικείμενα.Σχεδόν όλα ερωτηθέντες Οι Αμερικανοί ανέφεραν ότι πιστεύουν ότι μια κακή εμπειρία αφύπνισης μπορεί να καταστρέψει την ημέρα τους, να επηρεάσει τη συγκέντρωσή τους και να επηρεάσει τη δουλειά και την ευημερία τους. Η ημερήσια κούραση μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αργοπορία και ατυχήματα. Οι μισοί από τους ερωτηθέντες εξέφρασαν την επιθυμία να ξεφορτωθούν το ξυπνητήρι τους και να ξυπνήσουν με φυσικά μέσα κάθε πρωί.
ο Withings Aura περιλαμβάνει έναν μαλακό αισθητήρα ύπνου 15 mm που βρίσκεται κάτω από το στρώμα σας, έναν όμορφα σχεδιασμένο φωτιστικό και ήχο Bedside Device και μια δωρεάν εφαρμογή iPhone.
Το Aura παρακολουθεί και βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου σας, χρησιμοποιώντας έναν συνδυασμό παρακολούθησης των κινήσεων του σώματος, του καρδιακού ρυθμού και του ρυθμού αναπνοής καθ 'όλη τη διάρκεια τη νύχτα και εκπέμπει καταπραϋντικά προγράμματα φωτισμού και ήχου LED για την προώθηση της έναρξης του ύπνου και την παροχή πρωινού ξυπνήματος χωρίς άγχος εμπειρία. Όλα τα δεδομένα παραδίδονται στην εφαρμογή Withings Health Mate το πρωί για να αξιολογήσετε τους ελαφρούς, βαθύς και REM κύκλους ύπνου σας.
Πώς λειτουργεί; Η Αύρα εκπέμπει φως σε μήκη κύματος σχεδιασμένο να αναστέλλει τη μελατονίνη, την ορμόνη που εκκρίνεται από τον εγκέφαλο και είναι υπεύθυνη για τον κύκλο ύπνου-αφύπνισης.
Τα προγράμματα ύπνου της συσκευής χρησιμοποιούν μεγάλα φάσματα κόκκινου φωτός που είναι γνωστό ότι δεν αναστέλλουν τη μελατονίνη και τη Τα προγράμματα αφύπνισης χρησιμοποιούν μικρά μήκη κύματος μπλε φωτός για να εμποδίσουν τη μελατονίνη και να αυξήσουν την εγρήγορσή σας ύπνος.
Η αύρα μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε για να φορτίσετε το σώμα και το μυαλό σας ανά πάσα στιγμή. Ο υπνάκος και οι συνεδρίες χαλάρωσης είναι γνωστό ότι βελτιώνουν την υγεία και τη διάθεσή σας ενώ παράλληλα ενθαρρύνουν τη δημιουργικότητα.
Το Withings Aura είναι διαθέσιμο στο Withings.com, Αμαζόνα, και στα καταστήματα Apple, με τιμή 299,95 $.
