Πώς να συγχρονίσετε αυτόματα τις προπονήσεις Apple με το Strava

Το λαμπερό νέο Apple Watch σας είναι ιδανικό για καταγραφή προπονήσεων. Όμως, προκύπτει σύντομα όταν θέλετε να αναθεωρήσετε την πρόοδο της προπόνησής σας και να μοιραστείτε το ιστορικό της προπόνησής σας με φίλους. Όλα συνδυάζονται στις εφαρμογές Δραστηριότητα και υγεία στο iPhone σας, οι οποίες είναι αρκετά βασικές.

Εκεί μπαίνουν εφαρμογές τρίτων όπως το Strava. Η Strava προσφέρει όλα τα απαραίτητα αναλυτικά στοιχεία φυσικής κατάστασης που αγνοεί η Apple. Το πρόβλημα είναι ότι η εφαρμογή ρολογιού του Strava είναι χάλια για την καταγραφή προπονήσεων.

Αν μπορούσατε να έχετε το καλύτερο και από τους δύο κόσμους: καταγράψτε τις προπονήσεις σας με την εξαιρετική ενσωματωμένη εφαρμογή Workout της Apple και, στη συνέχεια, συγχρονίστε τα δεδομένα αυτόματα στο Strava. Λοιπόν, χάρη σε μια λαμπρή indie εφαρμογή που ονομάζεται HealthFit, μπορείτε.

Apple Workouts και Strava: Το καλύτερο και των δύο κόσμων

Χρησιμοποιώ τον ιστότοπο της Strava για χρόνια. Είναι ο καλύτερος ιστότοπος γυμναστικής που έχω βρει, παρουσιάζοντας όλα τα στατιστικά της προπόνησής μου σε ένα καθαρό, κομψό, εύχρηστο περιβάλλον χρήστη. Προσφέρει επίσης πολλά εύχρηστα εργαλεία για να εμβαθύνω για να καταλάβω πώς πηγαίνει η εκπαίδευσή μου.

Αν μόνο η εφαρμογή Strava Apple Watch ήταν καλύτερη, θα την χρησιμοποιούσα σε καρδιακό παλμό. Έχει όμως τρία σημαντικά μειονεκτήματα:

1. Κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης τρεξίματος, η αυτόματη παύση ενεργοποιείται κάθε φορά που σηκώνω τον καρπό μου-ακόμα και όταν ακόμα τρέχω.
2. Η οθόνη δεν μπορεί να προσαρμοστεί και το μικρό κείμενο δυσκολεύομαι να το διαβάσω όταν είμαι εν κινήσει.
3. Όταν τελειώσω μια προπόνηση, χρειάζονται χρόνια για να μεταφερθούν δεδομένα στο iPhone μου. Επιπλέον, δεν μοιράζεται τους χάρτες διαδρομής μου με τις εφαρμογές της Apple Health & Activity.

Κανείς δεν πρέπει να χρησιμοποιήσει την εφαρμογή Apple Watch της Strava!

Ο Στράβα δεν είναι μόνος του από αυτή την άποψη. Σχεδόν όλες οι εφαρμογές ρολογιών τρίτων κατασκευαστών που έχω δοκιμάσει για τρέξιμο και ποδηλασία είναι χάλια. Η ενσωματωμένη εφαρμογή Workout είναι πραγματικά η καλύτερη επιλογή στο Apple Watch. Τα κάνει όλα, με πολλές μετρήσεις για να διαλέξετε και πολλές επιλογές προσαρμογής οθόνης. Και τώρα, στο watchOS 5, υπάρχουν τακτοποιημένες προηγμένες λειτουργίες όπως ειδοποιήσεις ρυθμού και ρυθμό.

Το HealthFit συγχρονίζει τις προπονήσεις του Apple Watch στο Strava

Γι 'αυτό ήμουν τόσο ενθουσιασμένος που ανακάλυψα HealthFit από τον indie προγραμματιστή Stéphane Lizeray. Αυτή η απαραίτητη εφαρμογή χρησιμοποιεί την Apple HealthKit API για να ανακαλύψετε αυτόματα νέες προπονήσεις μόλις τις έχετε καταγράψει και να τις μεταφέρετε στο Strava.

Είναι πραγματικά το καλύτερο είδος εφαρμογής: Δεν χρειάζεται καν να το σκεφτείτε. Μόλις το ρυθμίσετε, το HealthFit λειτουργεί στο παρασκήνιο, συγχρονίζοντας όλες τις προπονήσεις σας χωρίς να χρειαστεί να σηκώσετε το δάχτυλό σας. Καταγράψτε τις προπονήσεις στο ρολόι σας και την επόμενη φορά που θα μεταβείτε στον ιστότοπο της Strava, μπουμ! Εκεί είναι, σαν δια μαγείας. Είναι τόσο απλό.

Ακόμη και πιο δροσερό, δεν χειρίζεται μόνο τους προφανείς τύπους προπονήσεων όπως το τρέξιμο και η ποδηλασία. Το HealthFit υποστηρίζει μια απίστευτη ποικιλία τύπων προπόνησης, όπως κολύμπι και σκι. Αντιμετωπίζει χωρίς κόπο όλες τις λεπτές λεπτομέρειες για κάθε τύπο προπόνησης.

Πώς να ξεκινήσετε να χρησιμοποιείτε το HealthFit

Πρώτα πρέπει να μεταβείτε στο App Store για να αγοράσετε την εφαρμογή HealthFit. Δεδομένου ότι χρησιμοποιώ αυτήν την εφαρμογή κάθε μέρα και έλυσε όλα μου τα προβλήματα προπόνησης-καταγραφής, το θεωρώ παζάρι στα 2,99 $.

Κατά την πρώτη εγκατάσταση του HealthFit, θα ζητήσει την άδειά σας για πρόσβαση στα δεδομένα υγείας. Παρακέντηση Ενεργοποίηση όλων των κατηγοριών και Επιτρέπω. Στη συνέχεια, η εφαρμογή θα ζητήσει άδεια για την παράδοση ειδοποιήσεων. Θα πρέπει να το επιτρέψεις κι εσύ. Το HealthFit χρησιμοποιεί μόνο ειδοποιήσεις για να σας ενημερώνει όταν οι προπονήσεις έχουν συγχρονιστεί με επιτυχία. Τέλος, ρωτά εάν θέλετε να συγχρονίσετε τις προπονήσεις αυτόματα. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ενεργοποιήσει και αυτόν τον διακόπτη.

Σύνδεση HealthFit με Strava

Όταν ρυθμιστεί το HealthFit, θα δείτε μια υπέροχη περίληψη όλων των πρόσφατων προπονήσεών σας, με ωραίους χάρτες μεγάλων διαδρομών για να δείξετε πού ακριβώς πήγατε.

Τώρα πρέπει να συνδέσετε τον λογαριασμό σας Strava. Εάν δεν έχετε ήδη, συνιστώ να εγγραφείτε στο Ιστοσελίδα Strava χρησιμοποιώντας Mac ή υπολογιστή αντί για λήψη της εφαρμογής Strava. (Η εγκατάσταση τόσο της εφαρμογής Strava όσο και του HealthFit στο iPhone σας μπορεί να οδηγήσει σε σύγχυση διπλών προπονήσεων.)

Μόλις αποκτήσετε λογαριασμό Strava, πατήστε το Περισσότερο στην κάτω δεξιά γωνία της οθόνης και μετακινηθείτε προς τα κάτω στο Συνδεθείτε με τη Strava. Αγγίξτε αυτό και θα χρειαστεί να συνδεθείτε ξανά με το Strava και, στη συνέχεια, πατήστε το Εξουσιοδοτώ κουμπί.

Ο συγχρονισμός προπονήσεων Apple Watch με το Strava είναι απλός με το HealthFit

Τώρα, το μόνο που μένει να κάνετε είναι να πάτε και να ιδρώσετε ολοκληρώνοντας μια προπόνηση. Αφού ολοκληρώσετε την καταγραφή της προπόνησής σας, την επόμενη φορά που θα ξεκλειδώσετε το iPhone σας, το HealthFit θα ενεργοποιηθεί στο παρασκήνιο χωρίς να χρειαστεί να κάνετε τίποτα. (Πρέπει να περιμένει να ξεκλειδώσετε το iPhone σας επειδή η Apple διατηρεί τα δεδομένα υγείας σας κρυπτογραφημένα όταν είναι το τηλέφωνό σας κλειδωμένο.) Όταν τελειώσει ο συγχρονισμός, το HealthFit σας στέλνει μια ειδοποίηση για να σας ενημερώσει ότι μπορείτε να δείτε τα δεδομένα στο Στράβα.

Μόλις τα ξεκινήσετε όλα, δεν χρειάζεται ποτέ να επιστρέψετε ξανά στην εφαρμογή. Το HealthFit κάνει τα πάντα για εσάς. Αυτή η εφαρμογή είναι τόσο λαμπρή, αν ήμουν ο Strava θα την αγόραζα τώρα και θα την παρείχα ως δωρεάν εργαλείο για όλους τους χρήστες iOS της Strava. Εν τω μεταξύ, τα 2,99 $ είναι ένα μικρό τίμημα για συγχρονισμό προπόνησης χωρίς προβλήματα.