| Cult of Mac

Η εφαρμογή Activity στο Apple Watch σας προτείνει νέους «Μετακινήστε στόχους» κάθε εβδομάδα, με βάση τις πόσες θερμίδες κάψατε την προηγούμενη εβδομάδα. Για να δοκιμάσω πώς λειτουργεί αυτό στην πράξη, δέχτηκα κάθε νέο στόχο που πρότεινε το ρολόι μου τις τελευταίες 10 εβδομάδες.

Οι στόχοι της κίνησης έγιναν προοδευτικά πιο απαιτητικοί καθώς η δοκιμή συνεχίστηκε. Σχεδόν διπλασιάστηκαν, από 950 σε 1.840 θερμίδες, και δεν μπορούσα πλέον να παρακολουθώ. Συνειδητοποίησα ότι η Apple ακολουθεί την αρχή του Πέτρου και γι 'αυτό ήμουν πάντα προορισμένος να αποτύχω.

Συνήθιζα να ζω τον κλασικό τρόπο ζωής των geek, σκυμμένος για πάντα πάνω σε ένα MacBook, πίνοντας άνετο φαγητό. Untilσπου μια μέρα ο καρκίνος με ανάγκασε να πάρω πιο σοβαρά την υγεία μου.

Τώρα τρέχω μαραθώνιους και σηκώνω βάρη για διασκέδαση. Όμως ο γκέικ είναι ακόμα δυνατός μέσα μου. Από ρολόγια GPS έως βιοηλεκτρικούς αναλυτές σύνθετης αντίστασης, έχω χρησιμοποιήσει σχεδόν κάθε είδους gadget γυμναστικής.

Εδώ είναι η ιστορία για το πώς τα εργαλεία γυμναστικής με βοήθησαν να μπω σε φόρμα για πρώτη φορά στη ζωή μου και να αλλάξω τη μέση ηλικία μου μπαμπα μποντ για έξι πακέτα.