Η σημερινή συμβουλή χρησιμοποιεί τη λειτουργία Screen Time του iOS 12 για να σταματήσετε να σπαταλάτε τη ζωή σας στο Twitter ή/και στο Facebook (ή σε οποιαδήποτε άλλη εφαρμογή ή ιστότοπο). Maybeσως έχετε εμμονή με ένα φόρουμ γκολφ ή έχετε ένα Fortnite συνήθεια που απλά δεν μπορείς να κόψεις.
Αν ναι, το Screen Time μπορεί να σας προστατεύσει από τον εαυτό σας. Ας δούμε πώς.
Πώς να περιορίσετε τη χρήση του Twitter με το Screen Time
Φωτογραφία: Cult of Mac
Χρόνος οθόνης είναι μια νέα λειτουργία μόνο για iOS 12 που συγκεντρώνει όλα τα είδη εργαλείων. Οι γονείς μπορούν να παρακολουθούν τι κάνουν τα παιδιά τους, ακόμη και να δουν τους ιστότοπους που έχουν επισκεφτεί. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το Screen Time για να ορίσετε όρια στη χρήση εφαρμογών στη δική σας συσκευή.
Σήμερα, θα το κάνουμε με το Twitter, περιορίζοντας την εφαρμογή Tweetbot σε μόλις 10 λεπτά την ημέρα. Μπορείτε φυσικά να το εφαρμόσετε σε οποιαδήποτε εφαρμογή, συμπεριλαμβανομένου του Facebook. Μπορείτε επίσης να ορίσετε όρια για μεμονωμένες ιστοσελίδες, καθιστώντας το ένα πραγματικά ισχυρό εργαλείο.
Φωτογραφία: Cult of Mac
Εάν χρησιμοποιείτε όρια χρόνου οθόνης στο δικό σας μηχάνημα, μπορείτε να τα παρακάμψετε ανά πάσα στιγμή (ή να ζητήσετε παράταση). Αυτό μπορεί να κάνει όλη την άσκηση να φαίνεται άσκοπη, αλλά από την εμπειρία μου, οι ειδοποιήσεις χρόνου οθόνης είναι αρκετές για να περιορίσουν τη χρήση εφαρμογών. Θα μπορούσαμε επίσης να αποκλείσουμε την πρόσβαση στο Twitter στο πρόγραμμα περιήγησης, αλλά για να είμαι ειλικρινής, η εμπειρία του πλήρους ιστότοπου του Twitter είναι τόσο απαίσια που παρέχει το δικό του αποτρεπτικό.
Πώς να ορίσετε ένα όριο για το Tweetbot στο Screen Time
Για να περιορίσετε τη χρήση του Tweetbot, μεταβείτε στο Ρυθμίσεις> Χρόνος οθόνης. Στη συνέχεια, πατήστε Όλες οι συσκευές στο επάνω μέρος (ή το όνομα της συσκευής σας εάν διαθέτετε μόνο ένα iPhone ή iPad χρησιμοποιώντας Screen Time).
Στο Screen Time, υπάρχει μια επιλογή για Προσθήκη ορίων, αλλά αυτό σας επιτρέπει να αποκλείσετε ολόκληρες κατηγορίες εφαρμογών. Για να περιορίσετε μια μεμονωμένη εφαρμογή, πρέπει να τη βρείτε κάπου στα στατιστικά στοιχεία χρήσης του χρόνου οθόνης. Είναι πόνος, το ξέρω.
Για να βρείτε το Tweetbot ή οποιαδήποτε άλλη εφαρμογή που θέλετε να αποκλείσετε, απλώς ανοίξτε το Όλες οι συσκευές λίστα και κύλιση μέχρι να το βρείτε. Μπορεί να σας βοηθήσει να μεταβείτε στο Τελευταίες 7 Ημέρες δείτε αν δεν έχετε χρησιμοποιήσει ακόμη την εφαρμογή σήμερα.
Στη συνέχεια, πατήστε την εφαρμογή. Θα δείτε αυτήν την οθόνη:
Φωτογραφία: Cult of Mac
Παρακέντηση Προσθήκη ορίου, ρυθμίστε το χρονόμετρο σε ό, τι θέλετε και πατήστε Προσθήκη.
Φωτογραφία: Cult of Mac
Αυτό είναι. Τώρα, έχετε μόνο 10 λεπτά χρήσης Tweetbot ανά ημέρα. Θα λάβετε μια ειδοποίηση πέντε λεπτά πριν ξεκινήσει το όριο. Μόλις συμπληρωθεί το όριο, το εικονίδιο της εφαρμογής θα γίνει γκρι στην αρχική οθόνη σας. Και αν προσπαθήσετε να ξεκινήσετε την εφαρμογή, θα δείτε την οθόνη ορίου χρόνου οθόνης. Μπορείτε πάντα να επιλέξετε να επεκτείνετε το όριο ή να το αφαιρέσετε για μια μέρα.
Συγχρονίστηκε
Μια τακτοποιημένη λειτουργία: Ο χρόνος οθόνης συγχρονίζει τα όριά σας μεταξύ οποιωνδήποτε συσκευών είναι συνδεδεμένες στο λογαριασμό σας iCloud. Αυτό σημαίνει ότι δεν μπορείτε να ξεφύγετε από τα όριά σας μεταβαίνοντας στο iPad σας, για παράδειγμα.
Αυτό είναι μόνο ένα μικρό μέρος του χρόνου οθόνης. Αλλά αν θέλετε να καταλάβετε πώς μπορεί αυτή η ισχυρή δυνατότητα iOS 12 αλλάξτε τις υπολογιστικές σας συνήθειες προς το καλύτερο, ξεκινώντας από μικρό είναι μια καλή ιδέα. Καλα να περνατε!
