Η πρόκληση του Apple Watch "Ring in the New Year"

Αυτή η εποχή του χρόνου δεν είναι καλή για υγεία και φυσική κατάσταση. Με ένα συνεχή καταιγισμό διακοπών, που περιλαμβάνει πλούσια γεύματα και πολλά σνακ, μιλάμε πολύ για αποφάσεις της Πρωτοχρονιάς - αλλά δεν το κάνουμε απαραίτητα.

Ωστόσο, το αξιόπιστο Apple Watch σας είναι έτοιμο να σας ωθήσει προς τη σωστή κατεύθυνση, χάρη στην επερχόμενη πρόκληση της Apple «Ring in the New Year». Δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε για αυτό:

Για την πρόκληση "Ring in the New Year", πρέπει να κλείσετε και τους τρεις κύκλους δραστηριότητας για 7 συνεχόμενες ημέρες. Αυτό σημαίνει να στέκεστε και να κινείστε για τουλάχιστον ένα λεπτό κάθε ώρα για 12 ώρες της ημέρας. Θα πρέπει επίσης να ασκείστε 30 λεπτά κάθε μέρα και να επιτυγχάνετε τον στόχο καύσης θερμίδων σας κάθε 24 ώρες.

Αυτό είναι παρόμοιο με το σήμα Perfect Week (All Activity). Ωστόσο, μπορεί να αποκτηθεί συμπληρώνοντας οποιεσδήποτε συνεχόμενες ημέρες, ενώ η τέλεια εβδομάδα πρέπει να είναι εβδομάδα Δευτέρας-Κυριακής.

Η πρόκληση ξεκινά από τις 7 Ιανουαρίου και διαρκεί έως τις 31 Ιανουαρίου. Ποιος καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσετε το Roaring Twenties από το να παραλάβετε το πρώτο σας ειδικό σήμα της χρονιάς (και τα σχετικά αυτοκόλλητα iMessage και FaceTime) στην εφαρμογή Activity;

Προκλήσεις Apple Watch

Η Apple παρουσίασε για πρώτη φορά μια πρόκληση "Ring in the New Year" πίσω το 2016. Από τότε, το τρέχει κάθε χρόνο με εξαίρεση - συγκεχυμένα - του 2019.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο ολοκλήρωσης των διαφόρων προκλήσεων δραστηριότητας της Apple, ανατρέξτε σε αυτόν τον εύχρηστο οδηγό «πώς να» από το δικό μου ο συνάδελφος με εμμονή στη φυσική κατάσταση Γκράχαμ Μπάουερ.

Συμμετέχετε στις προκλήσεις δραστηριότητας του Apple Watch; Ενημερώστε μας στα σχόλια παρακάτω.

Μέσω: 9 έως 5Mac