| Cult of Mac

Αν το νέο σας έτος είναι να ταιριάξετε με το Apple Watch το 2019, ίσως μπορώ να βοηθήσω. Γνωρίζω από προσωπική εμπειρία ότι ποτέ δεν είναι αργά για να μπεις σε φόρμα.

Είμαι μεσήλικας και μέχρι πριν από μερικά χρόνια, ζούσα έναν πολύ ανθυγιεινό τρόπο ζωής. Δεν ασκούμουν ποτέ, έτρωγα μόνο πρόχειρο φαγητό και ήμουν σοβαρά υπέρβαρος. Σήμερα, έχω έξι πακέτα, τρέχω επτά μίλια την ημέρα, και γράφω ακόμη και για γυμναστήριο Cult of Mac.

Το μυστικό της μεταμόρφωσής μου είναι κάτι που ονομάζω "The Ratchet". Είναι ένας τρόπος τρεξίματος που καθιστά τόσο εύκολο το ξεκίνημα που σχεδόν όλοι που μπορούν να περπατήσουν μπορούν να το κάνουν. Το μόνο που χρειάζεστε είναι το Apple Watch σας και ένα ζευγάρι παπούτσια για τρέξιμο.

Αν λοιπόν σκέφτεστε τις αποφάσεις της Πρωτοχρονιάς για το 2019, γιατί να μην δοκιμάσετε το The Ratchet; Ιδού πώς.

Είναι εύκολο να πούμε ότι θα περάσετε το νέο έτος για να είστε σε καλύτερη κατάσταση. Αλλά μόλις κυλήσει η 1η Ιανουαρίου, θα πρέπει πραγματικά να κατεβείτε από τον καναπέ και να βγείτε από την πόρτα. Όλοι θέλουμε να ανταποκριθούμε στα ψηφίσματά μας, οπότε γιατί να μην παραλείψουμε το κομμάτι σχετικά με την έξοδο από την πόρτα;

Στον σημερινό γρήγορο, συνδεδεμένο κόσμο, οι απαιτήσεις της εποχής μας φαίνονται ατελείωτες. Περνάμε μεγάλο μέρος της ημέρας μας σε μια κατάσταση συνεχούς υπερκινητικότητας. Το Apple Watch και το iPhone αυξάνουν την πίεση, με τις ατελείωτες ειδοποιήσεις τους να μας λένε τι πρέπει να κάνουμε, με ποιον πρέπει να μιλάμε και πού πρέπει να πάμε.

Ευτυχώς, η Apple προσφέρει επίσης μια όαση ηρεμίας που μπορεί να μας βοηθήσει να επιβραδύνουμε αυτόν τον φρενήρη ρυθμό. Η εφαρμογή Apple Watch Breathe βασίζεται στην αρχαία σοφία των βουδιστών μοναχών και γιόγκι που εξασκούν μια τεχνική που ονομάζεται «ηχηρή αναπνοή».

Ευτυχώς, δεν χρειάζεται να είστε κύριος του διαλογισμού για να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή Breathe που είναι ενσωματωμένη στο Apple Watch σας. Με έξυπνα οπτικά και έξυπνα χαρακτηριστικά, θα σας καθοδηγήσει σε αυτήν την πολύτιμη μέθοδο για να χαλαρώσετε το σώμα σας και να καθαρίσετε το μυαλό σας. Είναι μια εκπληκτικά λεπτή και χαλαρωτική εμπειρία που μπορεί να απολαύσετε πραγματικά.

Σε αυτόν τον γρήγορο οδηγό, θα ρίξουμε μια ματιά στην προέλευση της εφαρμογής Breathe, πώς λειτουργεί, ποια είναι τα οφέλη της ηχηρής αναπνοής και πώς να επωφεληθούμε από αυτή την ηρεμιστική τεχνολογία. Πάρε λοιπόν βαθιά ανάσα και ξεκινάμε.

Ένα ζευγάρι ένθερμοι δρομείς που έγιναν μηχανικοί επανεφεύρουν το συγκρότημα ρολογιών σε κάτι ιδιοφυές και το έχουμε Cult of Mac Watch Store.

Το Apple Watch σας παρέχει έναν χείμαρρο πληροφοριών-γιατί να το φοράτε στο ίδιο σημείο με το ρολόι που φορούσε ο προπάππους σας; Η τοποθέτηση βασικών στατιστικών και πληροφοριών στη φυσική σας όραση δεν είναι μόνο ευκολότερη ανάγνωση, είναι ευκολότερο στη χρήση και είναι ασφαλέστερα.

Όσο περισσότερη τεχνολογία εισέρχεται στη ζωή μας, τόσο πιο δύσκολο μπορεί να είναι να παραμείνουμε σωματικά δραστήριοι. Έτσι, για να διατηρήσουμε την υγεία μας, συγκεντρώσαμε μερικές από τις καλύτερες τεχνολογίες για να παραμείνουμε σε φόρμα. Έχουμε ακουστικά Bluetooth έτοιμα για προπόνηση, ένα χρόνο προσωπικής προπόνησης στο διαδίκτυο, ένα φορητό γυμναστήριο στο σπίτι και ένα έξυπνο ρολόι προσανατολισμένο στη φυσική κατάσταση. Οι περισσότεροι έχουν έκπτωση πάνω από το ήμισυ, διαβάστε παρακάτω για περισσότερες λεπτομέρειες:

Η διαπίστωση της τέλειας δίαιτας απώλειας βάρους μπορεί σύντομα να γίνει τόσο εύκολη όσο η εισπνοή σε έναν μικροσκοπικό αναλυτή αναπνοής.

Η Lumen, μια ψηφιακή εταιρεία υγείας και ευεξίας, αποκάλυψε το ντεμπούτο προϊόν της που συνδέει ένα αναπνευστήρα μεγέθους τσέπης με το iPhone σας για να μετρήσει τον μεταβολισμό σας. Η εφαρμογή προσφέρει εξατομικευμένες προπονήσεις και σχέδια γευμάτων που θα σας βοηθήσουν να χάσετε κιλά με βιώσιμο τρόπο.

Δείτε το εν δράσει:

Η Apple προκαλεί τους χρήστες του Apple Watch κάθε ηλικίας να «κλείσουν τα δαχτυλίδια σας» σε μια νέα σειρά διαφημίσεων υψηλής ενέργειας για το έξυπνο ρολόι του.

Τα σύντομα σποτ 15 δευτερολέπτων ξεκίνησαν στο αυστραλιανό κανάλι της Apple στο YouTube. Είναι πιθανό να κυκλοφορήσουν διεθνώς σύντομα. Δείτε τα παρακάτω.

Η Apple διέλυσε τις προσδοκίες των αναλυτών σήμερα το απόγευμα με την ιστορική αναφορά των κερδών της για το 2ο τρίμηνο του 2018 που είδε την εταιρεία να έχει τα περισσότερα έσοδα ποτέ στο τρίμηνο του Μαρτίου.

Ο Tim Cook και ο CFO της Apple Luca Maestri ήταν απογοητευμένοι κατά τη διάρκεια της σημερινής κλήσης με τους επενδυτές. Όλοι περίμεναν ότι το iPhone X θα ήταν προτομή, αλλά ακόμη και η Apple εκπλήχθηκε από την επιτυχία του καθώς εξακολουθεί να κυριαρχεί στα γραφήματα πωλήσεων iPhone. Τα νέα προϊόντα είναι επίσης στον ορίζοντα καθώς τα στελέχη της Apple πείραξαν νέα καλούδια που έρχονται στον αγωγό της:

Αυτά ήταν τα μεγαλύτερα συμπεράσματα από την κλήση:

Το ρολόι Apple είναι αρκετά καλό στο να μετράει τα βήματά σας και να μαντεύει το μήκος των βημάτων σας, αλλά το κάνει Πραγματικά ξέρετε πόσο μακριά έχετε τρέξει ή περπατήσει; Με το Apple Watch Series 3, το ενσωματωμένο GPS σχεδόν το φροντίζει για εσάς. Αν έχετε παλαιότερο Apple Watch, ωστόσο, θα πρέπει να πάρετε μαζί σας το iPhone σας για μερικές διαδρομές για να αφήσετε το ρολόι να βαθμονομηθεί χρησιμοποιώντας το GPS του iPhone. Ιδού πώς.

Πριν από την Ημέρα των Ευχαριστιών την Πέμπτη, η Apple εγκαινιάζει το Apple Watch Activity Challenge για πελάτες στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Οι χρήστες Apple Watch που εδρεύουν στις ΗΠΑ και προπονούνται 5K αυτήν την Πέμπτη, 23 Νοεμβρίου, θα ανταμειφθούν με το σήμα Δραστηριότητας των Ευχαριστιών 2017 και το αυτοκόλλητο iMessage.