Το Apple Watch και το iPad βελτιώνουν την απόδοση της εθνικής ομάδας κολύμβησης

Η εθνική ομάδα κολύμβησης της Αυστραλίας χρησιμοποιεί Apple Watch, iPad και έναν συνδυασμό εφαρμογών για να βελτιώσει την απόδοση, βοηθώντας την ομάδα στην πιο επιτυχημένη περίοδο της ιστορίας της, δήλωσε η Apple την Τετάρτη.

Σαν να χρειαζόσασταν κάτι άλλο για να σας κάνει να αισθανθείτε άσχημα που παραλείψατε το γύρο κολύμπι στο Y σήμερα το πρωί.

Η εθνική ομάδα κολύμβησης της Αυστραλίας χρησιμοποιεί Apple Watch και iPad για να βελτιώσει την απόδοση

Χρησιμοποιώντας τους αισθητήρες του Apple Watch και λειτουργίες παρακολούθησης δραστηριότητας, Οι προπονητές της κολύμβησης της Αυστραλίας μπορούν να καταγράψουν με μεγαλύτερη ακρίβεια μια πλήρη εικόνα της συνολικής υγείας και απόδοσης των αθλητών τους, σημείωσε ο Κουπερτίνο.

Και αυτό ισχύει ακόμη περισσότερο όταν προσθέτουν iPad και προσαρμοσμένες εφαρμογές στο μείγμα. Στη συνέχεια λαμβάνουν δεδομένα και αναλύσεις σε πραγματικό χρόνο και ένα φορητό, ισχυρό εργαλείο οπτικής ανάδρασης που μπορούν να μοιραστούν με τους κολυμβητές.

Ο γηγενής Εφαρμογή προπόνησης

στο Apple Watch παρακολουθεί τόσο τους κλάδους πισίνας όσο και ανοιχτών υδάτων, εξυπηρετώντας μια ποικιλία από κορυφαίους κολυμβητές. Εμφανίζει χρήσιμες μετρήσεις κολύμβησης που μπορούν να δουν οι αθλητές κατά τη διάρκεια των προπονήσεων.

«Τα δεδομένα είναι το βασικό συστατικό όταν πρόκειται για τον σχεδιασμό αποτελεσμάτων απόδοσης για τους αθλητές μας», δήλωσε ο Jess Corones, διευθυντής λύσεων απόδοσης της Swimming Australia. «Έχουμε δει αυξημένη δέσμευση από αθλητές που φορούν Apple Watch, κάτι που μας δίνει περισσότερα σημεία δεδομένων για την ενημέρωση της ανάλυσης και τη λήψη προπονητικών αποφάσεων. Το iPad έχει γίνει ένα απαραίτητο εργαλείο προπόνησης επειδή μας επιτρέπει να έχουμε πρόσβαση σε δεδομένα υγείας αθλητών και σε βίντεο αγώνων άμεσα από οπουδήποτε."

Πώς οι κορυφαίοι κολυμβητές παρακολουθούν τις μετρήσεις στο Apple Watch στην πισίνα και στον ωκεανό

Ο κάτοχος του παγκόσμιου ρεκόρ και χρυσός Ολυμπιονίκης Zac Stubblety-Cook βασίζεται στο Apple Watch για σχόλια όλη την ημέρα για να διαχειριστεί καλύτερα τον προπονητικό φόρτο και την αποθεραπεία του.

«Είναι σημαντικό για μένα να έχω πρόσβαση σε δεδομένα καρδιακού παλμού και δραστηριότητας σε πραγματικό χρόνο, ώστε να μπορώ να κάνω γρήγορες προσαρμογές και να αποφύγω την υπερβολική προπόνηση», είπε η Stubblety-Cook. «Το να μπορώ να μετρώ με ακρίβεια τον καρδιακό μου ρυθμό μεταξύ των σετ ήταν ένα πραγματικά πολύτιμο σημείο δεδομένων για εμένα και τον προπονητή μου για να καταλάβουμε πόσο καλά ανταποκρίνομαι στην προπόνηση».

Το Apple Watch χρησιμοποιεί γυροσκόπιο και επιταχυνσιόμετρο για τη μέτρηση των γύρων, την παρακολούθηση του μέσου ρυθμού του γύρου και την αυτόματη ανίχνευση του τύπου διαδρομής για τη μέτρηση της ενεργού καύσης χιλιοτζούλων. Οι χρήστες ορίζουν το μήκος της πισίνας και το Apple Watch μετρά αυτόματα διαχωρισμούς και αυτόματα σετ.

Για κολυμβήσεις ανοιχτής θάλασσας, το Apple Watch χρησιμοποιεί το ενσωματωμένο GPS και επιταχυνσιόμετρο για να προσδιορίσει με ακρίβεια τη διαδρομή και την απόσταση του κολυμβητή.

Έρχονται νέες βελτιώσεις κολύμβησης watchOS 9

Έρχεται αργότερα φέτος, watchOS 9 θα εισαγάγει νέες βελτιώσεις στην κολύμβηση, συμπεριλαμβανομένης της ανίχνευσης kickboard ως τύπου εγκεφαλικού επεισοδίου για τις προπονήσεις κολύμβησης στην πισίνα, δήλωσε η Apple.

Χρησιμοποιώντας τη σύντηξη αισθητήρων, το Apple Watch θα ανιχνεύσει αυτόματα πότε οι χρήστες κολυμπούν με ένα kickboard και θα ταξινομήσει τον τύπο διαδρομής στην περίληψη της προπόνησης, μαζί με την απόσταση. Οι κολυμβητές θα μπορούν επίσης να παρακολουθούν την αποτελεσματικότητά τους με ένα σκορ SWOLF, το οποίο είναι ένας αριθμός εγκεφαλικών επεισοδίων σε συνδυασμό με τον αριθμό των δευτερολέπτων που χρειάζονται για να κολυμπήσουν ένα μήκος της πισίνας.

Πριν από το Apple Watch, η κολυμβήτρια μαραθωνίου και χάλκινη μετάλλιο, Kareena Lee, θα έπρεπε να μαντέψει πόσο μακριά κολυμπούσε στον ωκεανό.

«Άρχισα να φοράω Apple Watch για να μετρώ την απόσταση, τη διαδρομή και τα χωρίσματα μου όταν κολυμπούσα στον ωκεανό», είπε ο Lee. «Δεν υπάρχουν ρολόγια ή καθορισμένες αποστάσεις στον ωκεανό και πριν από το Apple Watch, απλώς μάντευα. Μετά από έναν τραυματισμό, ο φυσιοθεραπευτής και ο προπονητής μου χρησιμοποίησαν τα δεδομένα του Apple Watch για να παρακολουθήσουν τον προπονητικό μου φόρτο για να διασφαλίσουν ότι ήταν συνεπής ώστε να μπορώ να συνεχίσω την προπόνηση».

Το iPad και η προσαρμοσμένη εφαρμογή βοηθούν τους προπονητές να λαμβάνουν αποφάσεις πιο γρήγορα

Το Swimming Australia χρειαζόταν μια ευέλικτη και φορητή μέθοδο για την παροχή γρήγορης ανατροφοδότησης στους αθλητές, έτσι ανέπτυξαν την εφαρμογή Locker για iPad, είπε η Apple.

Χρησιμοποιώντας το, οι αναλυτές απόδοσης μπορούν να αναπαράγουν πλάνα αγώνα, να αναλύσουν δεδομένα και να παρέχουν σχόλια στους αθλητές στην προπόνηση και κατά τη διάρκεια των αγώνων.

Η εφαρμογή Locker αποθηκεύει πλάνα αγώνα και προπόνησης για να βοηθήσει τους προπονητές να αναλύσουν την τεχνική του αθλητή. Οι προπονητές μπορούν να αναγνωρίσουν τον αριθμό των εγκεφαλικών επεισοδίων και των λακτισμάτων, τον αριθμό των αναπνοών, τα χωρίσματα και τον χρόνο εκτός των μπλοκ. Με τα δεδομένα προσβάσιμα με μια ματιά, ένας προπονητής μπορεί εύκολα να το συζητήσει με τους κολυμβητές.

«Οι περισσότεροι αθλητές μαθαίνουν οπτικά και είναι απίστευτα δυνατό να μπορούμε να δείξουμε σε έναν αθλητή τι του ζητάμε να κάνει ενώ ασχολείται κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης. Η γρήγορη λήψη αποφάσεων είναι ζωτικής σημασίας για τους μεγάλους διαγωνισμούς για να διασφαλίσουμε ότι μεγιστοποιούμε την απόδοση της ομάδας», δήλωσε ο Corones.

Αυτό θα μπορούσε να είναι χρήσιμο όταν η ομάδα αγωνίζεται στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα και στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2024 στο Παρίσι.