«Έτσι θα έμοιαζε ο πόνος στον αυχένα αν ήταν στήσιμο» [Ρυθμίσεις]

Εάν η ρύθμιση του υπολογιστή σας είχε τρεις οθόνες, συμπεριλαμβανομένου ενός MacBook Pro, ενός iPad και μιας εξωτερικής οθόνης 32 ιντσών, θα κάνατε το iPad στην κεντρική οθόνη; Θα τοποθετούσατε τις συσκευές σας με οθόνη σε βάσεις ή θα τις αφήνατε στο επίπεδο του τραπεζιού ή κοντά; Η σημερινή εγκατάσταση είδε μια μετάβαση που θα μπορούσε να σώσει τον ιδιοκτήτη του από χρόνια φυσικοθεραπείας.

«Έτσι θα έμοιαζε ο πόνος στον αυχένα αν ήταν στήσιμο», είπε κάποιος για τη φωτογραφία «πριν» παραπάνω.

Αυτή η ανάρτηση περιέχει συνδέσμους θυγατρικών. Cult of Mac μπορεί να κερδίσετε προμήθεια όταν χρησιμοποιείτε τους συνδέσμους μας για να αγοράσετε αντικείμενα.

Λιγότερος πόνος στον αυχένα: Χρειάζεται χωριό

Ο Redditor cmcmanus96 (Manus) έδειξε τη ρύθμιση του σε μετάβαση σε μια ανάρτηση με τίτλο, "Επιτέλους έχετε μια ρύθμιση με την οποία είμαι ευχαριστημένος! Βρίσκω ότι το iPad Pro με το Sidecar είναι μια ωραία επιπλέον οθόνη για το τερματικό μου!”

Αμέσως τα σχόλια από τους ενδιαφερόμενους Redditors ξεκίνησαν σχετικά με τις εργονομικές ιδιότητες του σταθμού εργασίας, συμπεριλαμβανομένης της παραπάνω αναφοράς σχετικά με τον πόνο στον αυχένα. Και η ερώτηση, "Γιατί δεν βάζεις την οθόνη σου στο κέντρο του γραφείου;" Και η επίπεδη δήλωση, «Χρειάζεσαι την κύρια οθόνη στη μέση για εργονομία».

Ο Manus τα κατάφερε, εργονομικά μιλώντας, και έκανε κάποιες προσαρμογές.

Σωστή ανύψωση και αναδιάταξη οθονών

Στη δεύτερη φωτογραφία, μπορείτε να δείτε ότι τοποθέτησε μερικά αντικείμενα σε στοίβες βιβλίων - αντί για "κατάλληλους σηκωτές" που θα έρθουν στο μέλλον - και διέταξε ξανά τις οθόνες. Η μεγάλη εξωτερική οθόνη, μια οθόνη 1440p 32 ιντσών, ήταν ακόμα στα δεξιά για κάποιο αδιευκρίνιστο λόγο, αλλά τώρα η λαμπρή οθόνη MacBook Pro 16 ιντσών βρισκόταν στο κέντρο και πιο ανυψωμένη.

"Καμία ιδέα?" ρώτησε. «Χρησιμοποιώ βιβλία για να στηρίξω τα πράγματα προς το παρόν μέχρι να μπορέσω να αποκτήσω τους κατάλληλους σηκωτές. Επίσης, δεν μου αρέσει τα καλώδια μου να είναι τόσο τραχιά όσο είναι, αλλά δεν είμαι σίγουρος τι θα μπορούσα να κάνω για αυτό».

Ήταν στο σωστό δρόμο.

Στη φωτογραφία " μετά", βλέπετε βιβλία που χρησιμοποιούνται για την ανύψωση συσκευών και μια νέα διαμόρφωση οθόνης.
Στη φωτογραφία "μετά", βλέπετε βιβλία που χρησιμοποιούνται για την ανύψωση συσκευών και μια νέα διαμόρφωση οθόνης.
Φωτογραφία: [email protected]

«Νομίζω ότι αυτό είναι πολύ πιο λογικό και όσο μεγαλώνεις ο λαιμός σου θα σε ευχαριστεί!» ήρθε μια απάντηση. «Έχετε πάντα την οθόνη που θα κοιτάζετε περισσότερο στη θέση όπου ο λαιμός σας παραμένει πιο ουδέτερος. Καταλαβαίνω απόλυτα γιατί θα επιλέγατε το MacBook 16 ιντσών ως την «κύρια» οθόνη σας πάνω από την εξωτερική οθόνη, είναι πολύ ωραία οθόνη.»

Άλλοι σχολιαστές συμφώνησαν, σημειώνοντας πόσο πιο υγιής θα ήταν πιθανώς η νέα διαμόρφωση.

"Καλή δουλειά!" είπε ένας. «Φαίνεται πολύ καλύτερα από ό, τι ήταν και όπως είπε ένα προηγούμενο σχόλιο, θα σας ευχαριστήσω σοβαρά, καθώς είμαι και προγραμματιστής. συνιστούμε να εξετάσετε τις ασκήσεις για τον αυχένα και την πλάτη, ώστε να μην χρειάζεται να σπαταλάτε 70 € την εβδομάδα για θεραπεία όπως εγώ στα 20 μου, είναι πραγματικά πολύ καιρό τρόπος."

Διαχείριση καλωδίων

Ένα άλλο άτομο ενέκρινε επίσης τη ρύθμιση στη φωτογραφία "μετά" και έκανε μια σύσταση σχετικά με τη διαχείριση καλωδίων. Διατηρούν τα πράγματα τακτοποιημένα χρησιμοποιώντας ένα OWC Thunderbolt Dock, το οποίο παρέχει 10 θύρες για τη σύνδεση συσκευών και ισχύ 96 W για τη φόρτιση του MacBook Pro.

«Όσον αφορά τα καλώδια… ίσως κοιτάξετε σε μια αποβάθρα. Έχω αυτό και όλα συνδέονται, οπότε έχω ένα μόνο καλώδιο που πηγαίνει στο MBP. Στο γραφείο μου δεν υπάρχει περίπτωση να τραβηχτεί το καλώδιο τροφοδοσίας, επομένως δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσω το καλώδιο MagSafe. Συνιστάται.”

Αγοράστε αυτά τα είδη τώρα:

  • MacBook Pro 16 ιντσών
  • iPad 10,2 ιντσών
  • Οθόνη Dell P3221D QHD IPS 32 ιντσών
  • TwelveSouth HoverBar Duo για iPad
  • Μαγικό πληκτρολόγιο
  • Magic Mouse
  • HomePod mini

Εάν θέλετε να δείτε τη ρύθμισή σας να εμφανίζεται στο Cult of Mac, στείλτε μερικές φωτογραφίες υψηλής ανάλυσης στο [email protected]. Δώστε μια λεπτομερή λίστα με τον εξοπλισμό σας. Πείτε μας τι σας αρέσει ή τι δεν σας αρέσει σχετικά με τις ρυθμίσεις σας και συμπληρώστε μας για τυχόν ειδικές πινελιές ή προκλήσεις.

Τελευταία δημοσίευση ιστολογίου

| Cult of Mac
September 10, 2021

Η πατέντα της Apple υποδηλώνει ελέγχους έντασης βάσει εγγύτητας για μελλοντικά iPhoneΔεν θα ήταν υπέροχο εάν το iPhone σας αύξησε αυτόματα την έντα...

| Cult of Mac
September 10, 2021

Ο Steve Ballmer χαρακτηρίζει το Android «Wild» και «Uncontrolled», το Apple Too ακριβόΠολύ ακριβό και πολύ ανεξέλεγκτο;Ο διευθύνων σύμβουλος της Mi...

Μάθετε έως και 14 γλώσσες ισόβια με την κορυφαία γλωσσική εφαρμογή παγκοσμίως, Babbel
September 10, 2021

Εάν έχετε ξεκινήσει και σταματήσετε να προσπαθείτε να μάθετε μια νέα γλώσσα πολλές φορές, τότε ξέρετε πόσο δύσκολο μπορεί να είναι. Η εκμάθηση μιας...