| Kult des Mac

Für ein großartiges Training müssen Sie nicht ins Fitnessstudio gehen. Wenn Sie während des Coronavirus-Ausbruchs zu Hause festsitzen, können Sie immer noch an Ihrem Sommerstrandkörper arbeiten. Wenn es Sie juckt, drinnen zu trainieren, können Sie mit den Apple TV-Fitness-Apps loslegen – und Ihre Gewinne maximieren.

Seitdem Jane Fonda In den 1980er-Jahren mit einem Trikot und Stulpen angezogen, kamen die Leute vor ihren Fernsehern ins Schwitzen. Jetzt bringen Apple TV-Fitness-Apps das Training zu Hause auf den neuesten Stand, mit interaktiven Programmen, die auf die individuellen Fähigkeiten und Ziele der Benutzer zugeschnitten sind.

Also, worauf wartest Du? Machen wir es wie Jane und die Hitze spüren.

Bodybuilder haben uns mehr als ihren gerechten Anteil an Memes gegeben. Wer kann vergessen“Sonne ist raus, Waffen raus" oder "trainierst du überhaupt?" und einer der absoluten Gewichtheber-Klassiker, “Beintag nicht auslassen.“ Aber es sei denn, Sie sind eine engagierte Fitness-Ratte, fragen Sie sich vielleicht, was genau „Beintag“ ist und warum Sie ihn nicht überspringen sollten.

Schauen wir uns den Beintag genauer an – und wie die Apple Watch und verschiedene Apps Ihnen helfen können, großartige „Räder“ (Bodybuilder-Talk für „Beine“) zu bauen.