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Essen ist einfach, aber richtig zu essen kann ziemlich schwierig sein. Überall gibt es Versuchungen und Fehlinformationen, daher ist es wichtig, einen vertrauenswürdigen Führer zu haben, der Sie auch ehrlich und auf dem richtigen Weg hält. Genau das bietet dieser tägliche Diätassistent.

Eat This Much erstellt personalisierte Essenspläne basierend auf Ihren Essensvorlieben, Ihrem Budget und Ihrem Zeitplan. Dazu gehören Einkaufslisten und Kochanleitungen für eine ausgewogene, gesunde Ernährung. Tools wie der Kalorienrechner, der wöchentliche Essensplaner und die Einkaufsliste machen es einfach, Ihre Ernährungsziele festzulegen, zu verfolgen und einzuhalten.

Die App liefert detaillierte Nährwertinformationen, die in Echtzeit aktualisiert werden, damit Sie jederzeit die besten Entscheidungen treffen können. Im Laufe der Zeit erhalten Sie eine wöchentliche E-Mail mit Ihrer vollständigen Einkaufsliste und Kochanweisungen sowie detaillierten Statistiken zu Ihrem Gewicht und Nährstoffverbrauch, um den Fortschritt leicht verfolgen zu können. Features wie diese verdienten Eat This Much a

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