Machen Sie sich fit mit der Apple Watch und fassen Sie Ihren Neujahrsvorsatz fest
Wenn Ihr Neujahrsvorsatz darin besteht, 2019 mit der Apple Watch fit zu werden, kann ich vielleicht helfen. Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass es nie zu spät ist, in Form zu kommen.
Ich bin ein Mann mittleren Alters und habe bis vor ein paar Jahren einen sehr ungesunden Lebensstil geführt. Ich habe nie Sport gemacht, ich habe nur Junk Food gegessen und war stark übergewichtig. Heute habe ich ein Sixpack, laufe sieben Meilen am Tag und schreibe sogar über Fitness für Kult des Mac.
Das Geheimnis meiner Transformation ist etwas, das ich „The Ratchet“ nenne. Es ist eine Art zu laufen, die den Einstieg so einfach macht, dass so ziemlich jeder, der laufen kann, es tun kann. Alles, was Sie brauchen, ist Ihre Apple Watch und ein Paar Laufschuhe.
Wenn Sie also über die Neujahrsvorsätze für 2019 nachdenken, warum probieren Sie The Ratchet nicht aus? Hier ist wie.
In Serie 4 verliebe ich mich immer wieder in die Apple Watch
Kann die Sturzerkennungsfunktion der Apple Watch Series 4 erkennen, wann Sie sich verliebt haben? Ich hoffe es, denn ich bin wirklich darauf reingefallen. Große Zeit. Ich habe mich nicht mehr so für eine Apple Watch gefühlt, seit meine erste Liebe, das Originalmodell, im Jahr 2014 angekündigt wurde.
Es ist nicht nur das schlanke neue Design. Auch nicht der geräumige neue Bildschirm. Es sind nicht einmal die bahnbrechenden neuen Gesundheitsfunktionen. Es ist, wenn Sie sie alle miteinander kombinieren. Es widerspricht jeder Logik und Vernunft, dass Cupertino es geschafft hat, so viel Großartiges in ein so kleines, schönes Paket zu stopfen.
Ich kann es kaum erwarten, nächsten Freitag eine Apple Watch Series 4 ans Handgelenk zu schnallen und damit zu laufen. Aber bis dahin sind hier meine ersten Gedanken zu dieser aufregenden neuen Richtung für die Apple Watch.
Richte deine neue Apple Watch ein, um deine Fitnessgewinne zu maximieren
Wenn Sie gerade eine glänzende neue Apple Watch Series 2 gekauft haben und hoffen, dass sie Ihnen hilft, in Form zu kommen, dann sind hier einige Tipp: Investieren Sie ein wenig Zeit in die Einrichtung, damit Ihr Wearable auf Ihr persönliches Fitnesslevel abgestimmt ist und Tore.
Diese schnellen und einfachen Einrichtungstipps helfen dir, das Beste aus deiner Apple Watch-Fitnessroutine herauszuholen.
Anmerkung des Herausgebers: Dies ist ein Auszug aus dem neuen Cult of Mac Fitness-Handbuch. Es kommt bald, mit Fitnesstipps für iPhone und Apple Watch – und es wird exklusiv kostenlos sein für Kult des Mac Leser.
Warum Apple die neue NASA ist
Dreißig Minuten nach Apples besonderem Ereignis letzte Woche hat mich ein Leckerbissen umgehauen.
Auf der Bühne sprach Jeff Williams, Chief Operating Officer von Apple, über die Workout-App neue „schwimmfeste“ Apple Watch Series 2 und der Aufwand, den das Unternehmen in die Weiterentwicklung der Software gesteckt hat, die das Fitnessgerät zum Laufen bringt. Die Menge an Forschung, die eingesetzt wird, um ein Segment einer App zu aktualisieren, die viele Apple Watch-Träger nie verwenden werden, bietet einen Einblick in die enormen Ressourcen, die Apples Forschung und Entwicklung zur Verfügung stellt.
Es zeichnet Apple mit seinem anhaltenden Schwerpunkt auf der Entwicklung neuer Materialien und Herstellungsverfahren und ausgeklügelte Software als wissenschaftliche Kraft, mit der man rechnen muss – eine neue NASA für den 21. Jahrhundert.