So vergeuden Sie keine Zeit auf Twitter und Facebook

Der heutige Tipp verwendet die Bildschirmzeitfunktion von iOS 12, um zu verhindern, dass Sie Ihr Leben auf Twitter und/oder Facebook (oder einer anderen App oder Website) verschwenden. Vielleicht sind Sie besessen von einem Golfforum oder haben ein Vierzehn Tage Gewohnheit, die man einfach nicht abschütteln kann.

In diesem Fall kann Screen Time Sie vor sich selbst schützen. Mal sehen wie.

So begrenzen Sie die Twitter-Nutzung mit Screen Time

Jede von Ihnen verwendete App ist irgendwo in dieser Bildschirmzeitliste vergraben.
Jede von Ihnen verwendete App ist irgendwo in dieser Liste vergraben.
Foto: Kult von Mac

Bildschirmzeit ist eine neue Funktion nur für iOS 12, die alle Arten von Tools vereint. Eltern können überwachen, was ihre Kinder vorhaben, und sogar die von ihnen besuchten Websites sehen. Sie können die Bildschirmzeit auch verwenden, um die App-Nutzung auf Ihrem eigenen Gerät zu begrenzen.

Heute machen wir dies mit Twitter und beschränken die Tweetbot-App auf nur 10 Minuten pro Tag. Sie können dies natürlich auf jede App anwenden, einschließlich Facebook. Sie können auch Grenzen für einzelne Webseiten festlegen, was dies zu einem sehr mächtigen Werkzeug macht.

Legen Sie Ihr Bildschirmzeitlimit fest.
Legen Sie Ihr Limit fest.
Foto: Kult von Mac

Wenn Sie Bildschirmzeitbeschränkungen auf Ihrem eigenen Computer verwenden, können Sie diese jederzeit überschreiben (oder um eine Verlängerung bitten). Dies mag die ganze Übung sinnlos erscheinen lassen, aber meiner Erfahrung nach reichen Bildschirmzeitwarnungen aus, um die App-Nutzung einzudämmen. Wir könnten auch den Zugriff auf Twitter im Browser blockieren, aber um ehrlich zu sein, ist die Erfahrung der vollständigen Twitter-Website so schrecklich, dass sie selbst abschreckt.

So legen Sie ein Limit für Tweetbot in der Bildschirmzeit fest

Um deine Tweetbot-Nutzung einzuschränken, gehe zu Einstellungen > Bildschirmzeit. Tippen Sie dann auf Alle Geräte oben (oder der Name Ihres Geräts, wenn Sie nur ein iPhone oder iPad mit Bildschirmzeit haben).

In Screen Time gibt es eine Option, um Grenzen hinzufügen, aber damit können Sie nur ganze App-Kategorien blockieren. Um eine einzelne App einzuschränken, müssen Sie diese App irgendwo in Ihren Nutzungsstatistiken für die Bildschirmzeit finden. Es ist ein Schmerz, ich weiß.

Um Tweetbot oder eine andere App zu finden, die du blockieren möchtest, öffne einfach das Alle Geräte Liste und scrollen Sie, bis Sie es finden. Es kann hilfreich sein, auf die Letzten 7 Tage anzeigen, wenn Sie die App heute noch nicht verwendet haben.

Tippen Sie dann auf die App. Sie sehen diesen Bildschirm:

Statistiken zur Bildschirmzeit von Tweetbot.
Statistiken zur Bildschirmzeit von Tweetbot.
Foto: Kult von Mac

Zapfhahn Limit hinzufügen, stellen Sie den Timer auf einen beliebigen Wert ein und tippen Sie auf Hinzufügen.

Ihre freundliche Bildschirmzeitwarnung.
Ihre freundliche Bildschirmzeitwarnung.
Foto: Kult von Mac

Das ist es. Jetzt haben Sie nur 10 Minuten Tweetbot-Nutzung pro Tag. Sie erhalten fünf Minuten vor Beginn des Limits eine Benachrichtigung. Sobald das Limit erreicht ist, wird das App-Symbol auf Ihrem Startbildschirm ausgegraut. Und wenn Sie versuchen, die App zu starten, wird stattdessen der Bildschirm "Bildschirmzeitbegrenzung" angezeigt. Sie können das Limit jederzeit verlängern oder für den Tag aufheben.

Synchronisiert

Eine nette Funktion: Screen Time synchronisiert Ihre Limits zwischen allen Geräten, die bei Ihrem iCloud-Konto angemeldet sind. Das bedeutet, dass Sie Ihren Grenzen nicht entkommen können, indem Sie beispielsweise auf Ihr iPad wechseln.

Dies ist nur ein kleiner Teil der Bildschirmzeit. Aber wenn Sie verstehen möchten, wie diese leistungsstarke iOS 12-Funktion kann Ändern Sie Ihre Computergewohnheiten zum Besseren, klein anzufangen ist eine gute Idee. Spaß haben!

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