Machen Sie sich fit mit der Apple Watch und fassen Sie Ihren Neujahrsvorsatz fest
Foto: Graham Bower/Cult of Mac
Wenn Ihr Neujahrsvorsatz darin besteht, 2019 mit der Apple Watch fit zu werden, kann ich vielleicht helfen. Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass es nie zu spät ist, in Form zu kommen.
Ich bin ein Mann mittleren Alters und habe bis vor ein paar Jahren einen sehr ungesunden Lebensstil geführt. Ich habe nie Sport gemacht, ich habe nur Junk Food gegessen und war stark übergewichtig. Heute habe ich ein Sixpack, laufe sieben Meilen am Tag und schreibe sogar über Fitness für Kult des Mac.
Das Geheimnis meiner Transformation ist etwas, das ich „The Ratchet“ nenne. Es ist eine Art zu laufen, die den Einstieg so einfach macht, dass so ziemlich jeder, der laufen kann, es tun kann. Alles, was Sie brauchen, ist Ihre Apple Watch und ein Paar Laufschuhe.
Wenn Sie also über die Neujahrsvorsätze für 2019 nachdenken, warum probieren Sie The Ratchet nicht aus? Hier ist wie.
Die besten Apps, um deine Neujahrsvorsätze in Angriff zu nehmen
Foto: Tru Katsadne. Grafik: Ian Fuchs/Cult of Mac
Jedes Jahr verpflichten sich die Menschen, sich in irgendeiner Weise zu verbessern. Neujahrsvorsätze kommen normalerweise in Form von persönlichem Wohlbefinden und Fitness, Produktivität oder dem Ablegen einer schlechten Angewohnheit. Manchmal können sie allgemeiner sein.
Was auch immer Ihr Ziel für das neue Jahr ist, es gibt wahrscheinlich eine App, die Ihnen dabei hilft. Dies sind einige der besten Apps, die Sie auf Ihrem Weg zu einem besseren Ich im Jahr 2019 unterstützen.
Die besten Apps, die Sie jetzt für Ihr neues iPhone herunterladen können
Bild: Killian Bell/Cult of Mac
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Foto: Cult of Mac-Angebote
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